Agatha Moreira vem fazendo sucesso com sua personagem Giovanna na novela "Verdades Secretas". A intérprete da patricinha, que aparece só de lingerie em algumas cenas com o parceiro Reynaldo Gianecchini, tem chamado a atenção pela boa forma exibida na trama das onze da TV Globo. Além da rotina intensa de gravações, Agatha também ensaia para o "Dança dos Famosos". Com o pouco tempo para se exercitar, ela precisa ter disciplina nos treinos e conta com a ajuda de dois personal trainers para aparecer com tudo em cima na telinha, mas admite que não dispensa algumas guloseimas.
"Adoro junk food! Mas não é uma questão de abrir mão de comer coisas gostosas para sempre, só que num primeiro momento é necessário. Quando você alcança um bom padrão de alimentação a longo prazo, acaba ganhando o 'direito' de comer uma besteirinha ou outra no fim de semana, por exemplo. E além disso, quanto melhor você se alimenta, menos tem vontade de comer besteira. Juro! Hoje se não tem salada no meu prato, sinto a maior falta", disse em conversa com o jornal "O Dia".
"Aprendi a me organizar no meio da correria e a comer bem no dia a dia. Com a rotina agitada, não dá pra comer certo 100% todos os dias, mas procuro fazer meu melhor", explicou ela, que emagreceu 5 Kg para o papel. "Hoje estou no peso que gosto. Eu me sinto confortável", disse.
À vontade com as cenas de nudez de Giovanna, a atriz contou que a exposição do corpo não foi um incentivo a mais para malhar e entrar em forma. "Eu senti a necessidade de dar um rumo mais saudável para minha vida e sabia que o resultado disso ia afetar diretamente no meu bem estar e refletir no meu corpo. Foi uma motivação superpessoal", garantiu.
Agatha aposta em variedade de exercícios físicos: 'Gosto de esportes e danças'
Apesar do tempo corrido, Agatha tenta conciliar seus horários com os treinos na academia. "A rotina está complicada. Com a falta de tempo, nada é simples de resolver, então me atenho a fazer o meu melhor! Tenho acompanhamento de dois personal trainers que tentam se encaixar na minha rotina, mas é difícil até dizer precisamente como e quantas vezes têm sido esses treinamentos porque varia muito de uma semana pra outra", contou.
Para não perder o ânimo com os exercícios, ela procura variar as atividades. "Não gosto de ter a mesma série todos os dias ou então ficar uma hora na esteira morrendo de tédio e tendo que me aturar por muito tempo (risos). Gosto mais de esportes, brincadeiras, danças e coisas dinâmicas", afirmou Agatha.
(Por Caroline Moliari)
