Notícias sobre Bem-estar

Angela Fernandez, psicóloga: 'Às vezes, a parte mais difícil não é processar o término, mas ficar com perguntas sem resposta.'

8 de janeiro de 2026

Eu não sabia que esses hábitos estavam aumentando minha ansiedade e piorando minha produtividade até agora

Assim como eu, muitos de vocês podem fazer essas coisas todos os dias sem perceber como elas afetam seu dia de trabalho e sua saúde mental

8 de janeiro de 2026

Se você pensava que o melhor momento da sua vida era a juventude, você está enganado. As pessoas nascidas entre os 50 e os 70 anos estão no auge emocional

Durante muito tempo acreditou-se que o auge da vida acontecia na juventude. Hoje, estudos em psicologia mostram que o equilíbrio emocional, a clareza mental e a satisfação com a vida...

7 de janeiro de 2026

É um ingrediente da comida favorita de Cristiano Ronaldo: o alimento que as baratas não suportam e você tem na sua cozinha

Verão chegou e as baratas também? Descubra um truque caseiro infalível, com um ingrediente usado por Cristiano Ronaldo em seu prato favorito, para espantar esses visitantes indesejados

7 de janeiro de 2026

Por que as pessoas nascidas nos anos 90 têm vantagens únicas, segundo a psicologia?

Estudos recentes apontam características únicas de quem nasceu entre os anos de 1990 e 2000

6 de janeiro de 2026

20 coisas que as pessoas com inteligência emocional não dizem

Você sabia que o que você diz, e como você diz, pode transformar seus relacionamentos? A inteligência emocional não está em discursos perfeitos, mas nas escolhas diárias de comunicação

6 de janeiro de 2026

Lenny Kravitz tem quase 62 anos, mas é dono de abdômen 'six pack' tão definido quanto o de um jovem de 20 anos: seu segredo é fazer o mesmo que seu avô fazia

6 de janeiro de 2026

Se você tiver uma destas 3 idades em 2026, poderá ficar rico: é o que revela o Horóscopo Chinês no Ano do Cavalo de Fogo

O Horóscopo Chinês 2026, regido pelo explosivo Cavalo de Fogo, pode trazer riqueza para seu novo ciclo. Marcado por ambição e movimento, o animal regente pode multiplicar o dinheiro...

6 de janeiro de 2026

Se você puder responder a essas perguntas, estará mais preparada para atingir seus objetivos em 2026

Com elas, é possível trabalhar a autoestima e a inteligência emocional para encarar o novo ano com um olhar mais positivo.

6 de janeiro de 2026

Um tabelião, ao ser questionado sobre se é melhor herdar um apartamento ou recebê-lo em vida, diz: 'Doações estão sujeitas a um imposto que o filho teria que pagar'

Deixar imóvel como herança ou por doação? Veja o que um especialista no assunto diz sobre isso

5 de janeiro de 2026

Se você nasceu em uma dessas seis datas, pode ser mais inteligente do que pensa, segundo alguns estudos

Os especialistas fazer um alerta: há padrões bem relevantes, contudo a inteligência não está ligada somente ao dia do nosso nascimento

5 de janeiro de 2026

Guia para os pais: como aproveitar o filme 'Guerreiras do K-pop' para falar de superação com as crianças

'Guerreiras do K-pop' vai muito além das coreografias e das luzes! Descubra como essa aventura vibrante pode ser um convite para conversar com seus filhos sobre desafios, medos e superação

5 de janeiro de 2026

Melhora o sistema urinário e aumenta a libido: Ivete Sangalo come a casca dessa fruta baratinha e acessível; ela tem benefícios importantes para a saúde

5 de janeiro de 2026

‘Minha cabeça mudou’: como a psicologia virou a maior peça-chave na precoce e premiada carreira de Rayssa Leal

A 'Fadinha do skate' completa 18 anos neste domingo (4), entra oficialmente na vida adulta e faz revelação sobre o ponto de virada que mudou sua percepção sobre a própria vida e carreira

4 de janeiro de 2026

A psicologia diz que as pessoas que parecem mais jovens aos 60 anos seguem estes 10 hábitos diários

Sentir-se mais jovem - e parecer mais jovem - não tem nada a ver apenas com estética! O verdadeiro mérito está nos hábitos diários...

2 de janeiro de 2026

'Beber muita água enquanto se come pode retardar a digestão', diz especialista em saúde da microbiota Marta León

Você bebe água à vontade durante as refeições? Um conselho científico clássico de hidratação pode, na verdade, estar atrapalhando sua digestão. Descubra como um hábito diário, aparentemente...

2 de janeiro de 2026

Arnold Schwarzenegger tem um treino perfeito para iniciantes que desejam ganhar força e queimar gordura: é super simples e perfeito para começar 2026 ativo

Aos 78 anos, Arnold Schwarzenegger continua inspirando com seu físico invejável e revela uma rotina de treino poderosa para quem busca força e queima de gordura

2 de janeiro de 2026

Segundo a psicologia, o que significa falar com animais de estimação como se fossem pessoas?

Um hábito do dia a dia e bem comum tem explicações na psicologia e ligadas ao vínculo emocional e à empatia

2 de janeiro de 2026

Se você cresceu vendo discussões familiares, é possível que hoje você aja assim sem perceber. A Psicologia identifica cinco padrões emocionais comuns

2 de janeiro de 2026

Ano Novo Chinês 2026: 3 rituais para fazer antes do ano do Cavalo de Fogo e atrair sorte, dinheiro e as melhores energias

O ano de 2026, regido pelo Cavalo de Fogo, promete transformações e liberdade. Mas sabia que a virada oficial para muitos ainda não aconteceu? Descubra três rituais simples e poderosos...

2 de janeiro de 2026

Nem ferver alecrim, nem pular sete ondas: a simpatia fácil que Giovanna Antonelli faz para ativar a prosperidade todo ano

Descubra como uma simpatia de Giovanna Antonelli pode te ajudar a abrir caminhos e conquistar seus objetivos

1 de janeiro de 2026

Marta León, especialista em hormônios: 'Se você está perdendo mais cabelo a cada dia, é essencial consumir colina, biotina e verificar seus níveis de ferro'

A nutricionista e especialista em saúde feminina explica que a queda de cabelo não é apenas algo das estações do ano: é um sinal de que algo está acontecendo dentro do seu corpo

31 de dezembro de 2025

Vítima de depressão, Zé Neto, da dupla com Cristiano, faz revelação chocante sobre a doença e detalhe sobre futuro na música

Zé Neto fez revelação surpreendente sobre vida após tratamento contra depressão; aos detalhes

31 de dezembro de 2025

Você pode estar afastando a riqueza: descubra o erro comum ao desmontar a árvore de Natal; no Feng Shui, esta é a data exata para ativar a abundância em casa

Segundo uma filosofia milenar que atravessa gerações, algo aparentemente simples, como o dia em que você desmonta a árvore de Natal, pode influenciar diretamente as energias que vão...

31 de dezembro de 2025

Ano do Cavalo de Fogo no Horóscopo Chinês 2026: quais são os 3 signos com mais sorte nos próximos meses?

30 de dezembro de 2025

As pessoas nascidas nas décadas de 60 e 70 são mais felizes, segundo a psicologia

Para especialistas, o bem-estar e plena felicidade podem ser atingidos tanto com a maturidade emocional como com a experiência de vida e a sabedoria

30 de dezembro de 2025

Como perceber que um relacionamento está chegando ao fim: 5 sinais que você não deve ignorar, segundo psicóloga

Ainda não se sabe o real motivo da separação do casal sertanejo, mas, ao longo de uma relação, diversos sinais podem entregar um certo desgaste.

30 de dezembro de 2025

O que significa uma pessoa agradecer muito, segundo a psicologia

Psicologia explica por que pessoas gratas tendem a ser mais felizes e empáticas!

29 de dezembro de 2025

Este signo será o mais afortunado do Horóscopo Chinês em 2026: terá maré de sorte e avanços profissionais no Ano do Cavalo de Fogo

O ano do Cavalo de Fogo trará desafios para todos os animais da astrologia oriental, embora um deles seja especialmente favorecido.

29 de dezembro de 2025

Perguntas que um psicólogo recomenda que você se faça antes do fim do ano para começar o próximo com o pé direito

Segundo a psicologia, responda essas 20 perguntas para começar 2026 com o pé direito; veja quais são

29 de dezembro de 2025

Alerta de calor extremo: Guardar o perfume na geladeira realmente ajuda a conservar o aroma por mais tempo? Veja o que dizem especialistas

29 de dezembro de 2025