Isis Valverde retoma treinos após parto. 'Corpo não é preocupação', diz personal
Publicado em 13 de dezembro de 2018 13:07
Por Patrícia Dias
Ao Purepeople, Alice Miranda comenta a nova rotina da atriz. 'Os exercícios mudam a cada nova fase, quando a Isis descobriu a gravidez mudamos muitas coisas e agora nesse retorno, novamente tivemos que readaptar a nova realidade. Ela tem algumas restrições ainda. O objetivo maior era ela retomar aos poucos a rotina, se manter ativa', explica a profissional
A personal trainer Alice Miranda falou sobre a rotina de exercícios de Isis Valverde
Isis Valverde exibiu a boa forma após nascimento do filho
Isis Valverde não deixou de praticar atividades físicas após a gravidez
Mãe do pequeno Rael, Isis Valverde também é adepta de yoga
Isis Valverde incentivou amamentação em post nas redes sociais
Isis Valverde está curtindo os dias da maternidade após o nascimento de Rael
Isis Valverde afastou preocupação com o corpo após a gravidez
Rael, filho de Isis Valverde e André Resende, nasceu há três semanas
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Isis Valverde está curtindo os dias da maternidade após a chegada de Rael, seu filho com André Resende nascido há três semanas, sem se preocupar em perder os quilinhos extras adquiridos na gravidez. Diferentemente de famosas como Khloé Kardashian, focada em recuperar o corpo pouco tempo depois de dar à luz, a atriz não retomou a rotina de exercícios para perder peso. "Os exercícios mudam a cada nova fase, quando a Isis descobriu a gravidez mudamos muitas coisas e agora nesse retorno, novamente tivemos que readaptar a nova realidade. Ela tem algumas restrições ainda. O objetivo maior era ela retomar aos poucos a rotina, se manter ativa, nenhuma preocupação com o corpo nesse momento, mas também não temos dúvidas que ela vai recuperar a excelente forma rápido. A Isis engordou o necessário durante a gestação e sempre se alimentou bem, tem acompanhamento, então o corpo não é uma preocupação", afirma a personal trainer Alice Miranda ao Purepeople.

Atriz surpreende fãs ao mostrar recuperação do corpo

Sempre ativa, Isis não deixou de praticar atividades físicas como yoga e musculação. Na quarta-feira (12), a mineira foi vista saindo de uma academia no Rio Janeiro ao lado da mãe, Rosalba Nable. Combinando um top vinho e uma calça legging azul florida, a artista deixou a barriga à mostra revelando como está sendo a recuperação da sua silhueta após o nascimento do filho. Recentemente, Isis rebateu críticas por exibir a boa forma nas redes sociais: "Estou trabalhando se você não percebeu! Faço campanha de calçados e como parceira de garota-propaganda de marca tenho um contrato a cumprir. Não posso mais postar foto minha porque tive filho? Gente, que loucura!".

Isis fala sobre amamentação em post na web

Em outra ocasião, Isis publicou uma foto em que aparece apenas os pés do herdeiro e aproveitou para incentivar as mamães a alimentarem seus bebês com leite materno. A global deu ainda um conselho para mulheres que, por algum motivo, não conseguiram amamentar seus filhos: "Amamente e se estiver cansada crie forças e pense que será para o bem do seu tesouro mais precioso. E se por acaso não for possível por algum outro motivo, não se sinta a pior mãe do mundo, tenha certeza de que você está dando o seu melhor sempre!".

(Por Patrícia Dias)

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Isis Valverde
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