
Mel Maia usou as redes sociais para desabafar após se ver sendo pressionada para treinar. Depois de mudar o corpo com os treinos diários, a atriz se deparou com críticas. Além disso, chegou a ser chamada de "relaxada".
"Primeiro de tudo, eu sou atriz, mas eu faço conteúdo para a internet de lifestyle, do que eu faço no meu dia a dia, mostro meus gatos, mostro minha família, meus treinos às vezes. Mas eu queria dizer para vocês, que eu treino para a saúde e por muito tempo eu me senti pressionada de começar a treinar como atleta de alto rendimento, mas eu não sou uma atleta", começou.
Em seguida, Mel Maia, em meio a rumores de novo affair, afastou as cobranças dos internautas e afirmou levar uma vida comum como as pessoas que vivem longe dos holofotes.

"E está tudo bem vocês não conseguirem treinar todos os dias porque estão ocupados, trabalhando, cuidando da família, fazendo outras coisas. Por muito tempo eu me senti culpada de não conseguir treinar porque estava cansada de tanto trabalhar", disse, explicando ainda que tem uma rotina agitada:
"As pessoas acham que a nossa profissão de atriz é muito simples, mas não é, a gente trabalha bastante. É uma cena atrás da outra que a gente grava. A gente as vezes não tem muito tempo para parar pra fazer uma refeição, a gente não pode parar para treinar. A gente vai até o final e as vezes a gente grava de cinco da tarde até cinco da manhã".
Por fim, se irritou com os comentários dizendo que ela está "relaxada".

"Chegou nos meus ouvidos, de amigas minhas, que escutaram por aí que eu estou relaxada, que como besteira, que estou bebendo e que não quero mais saber de nada, que eu saio com as minhas amigas, sendo que eu trabalho muito e que está tudo bem eu ficar cansada. Tenho 20 anos! Está tudo bem também eu chamar meus amigos para curtir um fim de semana comendo pizza ou tomando vinho".
"A mensagem que quero passar a vocês é que é importante treinarmos pela saúde e por estética também! Quem aqui não quer que cresça o bumbum, os bíceps? Mas, que está tudo bem parar para respirar um pouco e se respeitarem. É completamente diferente de uma pessoa que é atleta. A pessoa que é atleta de alto rendimento, ela tem uma rotina e uma alimentação diferente da nossa. Então ela tem sim que abrir mão de comer uma besteira e de beber. Então se você não é um atleta de alto rendimento, está tudo bem você relaxar às vezes, gente", completou.