Esses 5 segredos super fáceis de Kate Middleton vão te ajudar a manter o corpo de um jeito saudável: Fotos

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Fotos: Esses 5 segredos super fáceis de Kate Middleton vão te ajudar a manter o corpo de um jeito saudável

Publicado em 5 de novembro de 2024 às 18:42

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Os 5 truques de Kate Middleton para manter o corpo de forma saudável.

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Kate Middleton é adepta aos exercícios em casa: aqueles que podem ser feitos no conforto do seu lar.

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Kate Middleton, mãe de três filhos, também adora praticar corridas logo pela manhã.

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Kate Middleton também gosta de seguir uma alimentação saudável, rica em nutrientes.

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Kate Middleton, que já provou ser fã de alguns esportes, adora jogar tênis.

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Mais uma dica de Kate Middleton: ela também pratica ioga, que ajuda a desacelerar, e também trabalha a respiração e a consciência corporal.

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Além da ioga, Kate Middleton também é adepta ao pilates.

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