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Segundo a nutricionista Nicole Magluf, a dica é substituir os carboidratos simples como farinhas brancas e o açúcar, por carboidratos saudáveis - Foto

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Segundo a nutricionista Nicole Magluf, a dica é substituir os carboidratos simples como farinhas brancas e o açúcar, por carboidratos saudáveis
Segundo a nutricionista Nicole Magluf, a dica é substituir os carboidratos simples como farinhas brancas e o açúcar, por carboidratos saudáveis © Getty Images
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