Um dos corpos mais elogiados nas redes sociais hoje é o de Jade Picon. Extremamente definida, muita gente acredita até que a atriz tenha feito lipo LAD em sua barriga trincada, mas o segredo de sua boa forma é uma rotina sagrada de exercícios e alimentação.
Apaixonada por futvôlei e musculação, Jade Picon não abre mão de estar sempre em movimento, e encontrou nos treinos a possibilidade de cuidar de sua saúde e mente badalada, além de um tempo fora das redes sociais. Mas os exercícios não seriam nada sem uma dieta personalizada para seus objetivos.
Em uma entrevista para Fernanda Paes Leme, enquanto estava imersa em uma banheira de gelo em Fernando de Noronha, Jade Picon disse amar a praia e, ao ser questionada sobre o que faz e come para manter o seu 'corpo de deusa', listou alguns alimentos que não faltam em sua dieta:
"[Eu como] salada, proteína, peixe, verdura...". Em seguida, Fe Paes Leme perguntou se ela ingere açúcar e a atriz prontamente negou, dizendo que o fato de ficar sem açúcar não é nenhum sofrimento: "É meu estilo de vida".
Aqui no Purepeople, já contamos todos os segredos da dieta de Jade Picon, que sempre está esbanjando suas curvas em praias cariocas. Durante uma entrevista para a revista Boa Forma, a influenciadora abordou como mantém sua rotina alimentar e descartou fazer uma dieta específica.
"Eu amo comer saudável. Não sigo uma dieta certa, porque quando fiz começou a virar uma obrigação e acaba até virando uma frustração muitas vezes. Então eu consegui criar [um cardápio] a partir das minhas experiências de ser livre também pra comer o que eu gosto. Eu não como muitas coisas por opção minha", confessou a ex-BBB.
"Não como carne vermelha nem frango. A única proteína animal que como é peixe e frutos do mar. E a maioria das minhas refeições acaba sendo vegana, porque eu mesma que cozinho aqui em casa então opto sempre por saladas e proteínas vegetais", revelou a famosa, completando:
"Também não costumo comer muitos alimentos que têm farinha, então pão, macarrão... Não como muitas coisas com carboidratos. Então eu criei a minha própria dieta e minha alimentação com a supervisão de um profissional, mas eu não sigo algo certo", garantiu a atriz, que foi apontada como affair de um astro de Hollywood.
Embora tenha dito para Fe Paes Leme que não come açúcar, Jade revelou para a revista que é apaixonada por doces e não impõe restrições na sua alimentação: "Um fato meu que poucas pessoas imaginam é que eu sou completamente apaixonada em doces. Sou uma mega formiguinha, gosto muito! Então não me privo disso, porque acredito que tudo que você acaba se privando por muito tempo, a hora que você se permite, você acaba exagerando".