Grávida, Graciele Lacerda detalha rotina de treinos e confessa mudanças na alimentação: 'Dá vontade de comer...'
Publicado em 30 de agosto de 2024 às 12:00
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Graciele Lacerda, grávida do sua primeira filha com Zezé Di Camargo, detalhou como a gestação tem influenciado sua vida fitness e alimentação saudável. Aos detalhes!
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A influenciadora Graciele Lacerda , esposa de Zezé Di Camargo , com quem se casou de surpresa no último final de semana, está grávida da primeira filha com o cantor sertanejo, que já é pai de Camilla, Wanessa e Igor, este que está em uma guerra judicial com a madrasta.

Com a chegada da gravidez, que foi concebida via fertilização in vitro, Graciele Lacerda mudou sua rotina de exercícios e alimentação, embora continue tentando se manter o mais fitness possível e, assim, preservar a saúde da primeira filha.

Em entrevista à Quem, a esposa de Zezé Di Camargo revelou como tem sido sua alimentação no período: "A minha rotina de cuidados mudou totalmente. Antes eu fazia jejum e de uma a duas refeições por dia. Hoje, faço três refeições por dia. Mas não fico beliscando fora de hora. Quando como, procuro sempre ser saudável", disse Graci.

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"Claro, que dou as minhas escapulidas. Quando a gente engravida, tem muitas alterações hormonais. Então, dá vontade de comer coisas que a gente não come normalmente", completou a musa fitness, que também garantiu não ter desejos até o momento.

"Não tive desejos e acho que nem vou ter. Tenho, às vezes, vontade de comer uma coisa ou outra, mas desejo. Não estou muito para o lado do doce. Meu paladar está mais para o salgado, para o pão e massa... Tenho que me controlar para comer saudável na maioria das vezes. Sei que assim vou continuar tendo uma gravidez saudável e tranquila, sem desenvolver alguma doença. Sem contar que isso também vai me ajudar lá na frente, na amamentação e na saúde do meu bebê".

E como ficou a rotina fitness de Graciele Lacerda?

Sempre saudável e conhecida como musa fitness, Graciele Lacerda tem se dedicado aos treinos sempre que possível. Ainda na entrevista para a Quem, ela contou que foi 'proibida' pelos médicos de treinar nos seus três primeiros meses, mas que, agora, recebe aval médico todo início de mês para poder continuar com seus exercícios.

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"Parei no início com as atividades físicas até completar os três meses. Após ter passado aquele período de risco e ter ficado tudo bem, voltei para a atividade física. Meu médico sempre avalia e me libera para treinar no mês que inicia. Desejo treinar até o final da gestação, se Deus quiser", disse ela, esperançosa.

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