Deborah Secco não esconde o fato de ser despreocupada com alimentação e já deixou muita gente chocada ao revelar não fazer dieta. Mas, para viver papeis icônicos na TV e cinema, a atriz já cometeu loucuras em busca da perda de peso, como uma dieta super restritiva seguida há anos atrás.
Segundo o site Terra, Deborah Secco encarou uma dieta detox entre 2012 e 2013, durante as filmagens do filme 'Boa Sorte', lançado em 2014. No longa em que foi protagonista, a atriz interpretava uma mulher soropositiva [HIV positiva] que vive um romance em uma clínica psiquiátrica.
Para refletir a situação de sua personagem, a ex-esposa de Hugo Moura teve que perder 12 kg em apenas 30 dias. Segundo a médica cardiologista ortomolecular Heloisa Rocha, a melhor forma de fazer isso foi com uma dieta sem nada de glúten, lactose, carne vermelha ou qualquer tipo de carboidrato, como arroz, feijão e macarrão.
De acordo com o divulgado na época, a dieta de Deborah Secco consistia em um café da manhã com duas fatias de queijo minas e duas de blanquet de peru, junto de um suco de frutas natural com uma colher de farinha de linhaça, ou meio mamão papaia pequeno. Já no almoço e jantar, a alimentação era de apenas uma porção média de peixe ou frango e três colheres de sopa de cenoura, milho ou abóbora.
A atriz tomava como lanche da tarde algumas nozes, castanhas-do-pará, soja torrada ou uma fruta, que deveria ser pera, morango ou pêssego. O que era permitido à vontade eram folhas e tomate, além de legumes e verduras, como couve-flor, abobrinha, chuchu, pepino, brócolis, palmito, berinjela e champignons.
É válido ressaltar que toda e qualquer dieta deve ser feita em acompanhamento com um(a) profissional qualificado(a).
Em 2023, Deborah Secco deu uma entrevista para o programa 'Que História é Essa, Porchat?', onde voltou a comentar sobre a dieta mega restritiva que fez para o filme 'Boa Sorte'. Segundo a atriz, sua alimentação era baseada em mamão e suco verde, muito presente na alimentação das famosas.
"Por dia, era um suco verde, um quarto de mamão e só", comentou ela, dando uma versão diferente da dieta. "Estava muito empenhada, ia para a academia, malhava. Ficava duas, três horas na esteira. Comecei a filmar e todo mundo estava muito preocupado. Surpreendentemente, eu tinha uma vitalidade", completou a atriz.
Deborah Secco comentou que acabou perdendo 16 kg em um mês e meio, e acabou indo parar no hospital: "Na penúltima semana de gravação, comecei a fazer uma lista do que ia comer quando acabasse. E fiz um dia de orgia alimentar. Comi tudo de uma vez e fui parar no hospital. Foi difícil voltar a comer normal".