Notícias sobre Bem-estar - Página 5

Minimalista, industrial, retrô... descubra quais são os estilos de decoração que mais combinam com você. Para te ajudar a deixar a sua casa mais bonita, o Purepeople reuniu 6 tendências...

Se você quer deixar a sala da sua casa com cara de cinema, temos as dicas perfeitas para você! Decorando o seu ambiente do jeito certo, o seu espaço fica mais confortável e prontinho...

Junho é o mês dedicado à conscientização da doação de sangue e, em tempos de coronavírus, muitas pessoas estão em dúvida se é seguro doar durante a pandemia. Quem ajuda a responder...

Dedicar um tempo para cuidar do cabelo e da pele do rosto vai deixar o seu dia mais relaxante e feliz. Com a rotina corrida, nem sempre dedicamos o tempo merecido a esses pequenos...

Você conversa sobre menstruação com as amigas e pessoas mais próximas? Já teve vergonha de comprar absorvente? Deixou de fazer alguma coisa porque estava menstruada? Essas e outras...

A doação de sangue é um ato que pode salvar muitas vidas. No entanto, por conta da pandemia e do isolamento, os estoques nos hemocentros estão cada vez mais baixos. Que tal aproveitar...

A yoga possui inúmeros benefícios para o corpo e para a mente. Por isso, em tempos de quarentena e isolamento social, muitas pessoas têm recorrido à prática para aliviar o estresse...

O Dia dos Namorados está chegando e logo surge aquela ansiedade para saber qual o presente comprar e como curtir a data com o crush. Mas e as solteiras? Calma, que também dá para aproveitar...

A aromaterapia possui inúmeros benefícios para o corpo e para saúde mental, entre eles, o controle da ansiedade, depressão, insônia e compulsão alimentar. E ela pode ser ser usada,...

O home office está cada vez mais em alta e ter um cantinho para trabalhar em casa se tornou prioridade. Isso porque passar o dia com o computador sentada no sofá ou na cama é uma ideia...

Treinar em casa exige mais disciplina e compromisso do que você pode imaginar. Vença a preguiça e saiba como se estimular para manter uma rotina fitness regrada. Desde aplicativos...

O que é melatonina? Qual é a importância do hormônio para o organismo? Sabia que a melatonina pode interferir na fertilidade? Se você tem dúvidas sobre a melatonina e quer saber como...

Em situações de ansiedade e estresse, a primeira coisa que você precisa fazer é respirar. E não estamos falando da respiração habitual! A técnica de respiração das narinas alternadas...

Depois de um dia de trabalho em casa, se reunir com os amigos é sempre uma ótima opção para relaxar e se divertir. E a tecnologia tem sido uma aliada para manter as pessoas mais próximas...

Fazer home office, criar uma nova rotina, se adequar a uma nova forma de vida em casa... Se este momento está gerando novas possibilidades nos seus hábitos, que tal incluir uma alimentação...

Cuidar do cabelo com produtos naturais e sustentáveis? É possível sim! O Purepeople listou 5 marcas com linhas veganas para você se inspirar já. Com tratamentos específicos e diferenciados,...

Que tal aproveitar os momentos de lazer em casa para relaxar e se distrair um pouco? O Purepeople reuniu seis atividades, que incluem desde meditação até brincadeiras, para diminuir...

São muitas as dicas para cuidar do rosto e manter o corpo saudável com tratamentos estéticos, alimentação saudável e exercícios físicos, mas como anda a saúde dos seus pés? Se você...

Estar sempre conectada te ajuda a saber das principais notícias e acompanhar as pessoas que você curte. Mas até que ponto a sua relação com a tecnologia é saudável? Muita informação...

Malhar em casa pode parecer difícil para muitas pessoas, mas a cantora Anitta tem se mostrado uma grande incentivadora de uma rotina saudável mesmo com o isolamento voluntário. O Purepeople...

Uma alimentação saudável aumenta a sua imunidade e pode representar a cura para doenças. Por isso, saber quais nutrientes irão te ajudar neste processo pode te ajudar a evitar problemas...

Se a rotina mudou e você conseguiu um tempo mais livre em casa, aproveite o momento para fazer um spa caseiro. Com ingredientes simples que você já possui na geladeira ou na despensa,...

Uma vida saudável não depende apenas de boa alimentação e práticas de exercícios regulares. Dormir bem é um pilar fundamental para o seu bem-estar. Por isso, estabeleça uma rotina...

Você não desgruda do seu laptop? Seja para o trabalho ou para o lazer, esse equipamento tem se tornado o maior aliado das mulheres que não param. Se você quer deixar a sua rotina com...

Para aliviar dores no corpo ou simplesmente para relaxar, as massagens são uma ótima alternativa. A vantagem é que existem diferentes técnicas para experimentar, cada uma delas indicada...