Simone Biles desistiu das Olimpíadas de Tóquio por bloqueio mental. Entenda o que é 'twisties' na ginástica artística e relembre o caso!
Publicado em 1 de agosto de 2024 15:01
Por Rahabe Barros | Reality show e TV
Carioca, libriana e apaixonada pelo mundo de celebs, memes, música e reality show. Setorista de Bruna Marquezine no site (amo!).
O que são 'os Twisties' na ginástica? Simone Biles enfrentou a condição nas Olimpíadas de Tóquio
Já em Tóquio, Simone Biles se retirou da maior parte da competição, mas ainda levou uma prata e um bronze, totalizando cerca de R$ 155 mil Simone Biles desistiu das Olimpíadas de Tóquio por bloqueio mental, chamado 'twisties' na ginástica artística. Entenda o que é! O que são 'os Twisties' na ginástica? Simone Biles enfrentou a condição nas Olimpíadas de Tóquio Embora os twisties sejam mais frequentemente conectados à ginástica, eles podem afetar qualquer competidor que precise entender seu sentido de propriocepção  Uma das piores coisas que podem acontecer a uma ginasta em competições de alto nível - e algo que levou a lenda da ginástica Simone Biles a se retirar dos jogos de Tóquio - é um fenômeno conhecido como "twisties"
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Com as Olimpíadas de Paris a todo vapor, todos os olhos estão voltados para a ginástica - um dos eventos mais esperados dos Jogos 2024. A equipe feminina de ginástica dos EUA tem comemorado após ganhar uma medalha de ouro na final por equipes em 30 de julho e muito tem se falado sobre o desempenho de Simone Biles, que desistiu de Tóquio, em 2021, por conta de um fenômeno chamado de twisties. Mas o que será? O Purepeople explica!

Embora os twisties sejam mais frequentemente conectados à ginástica, eles podem afetar qualquer competidor que precise entender seu sentido de propriocepção - a habilidade do seu corpo de sentir sua posição e movimento mesmo sem dicas visuais. Outros esportes que exigem isso incluem mergulho, artes marciais e várias formas de salto.

Na ginástica, há um tipo particular de propriocepção chamado senso de ar, ou consciência do ar, que é necessário para que os ginastas se orientem quando estão no ar, para garantir uma aterrissagem segura. Sem senso de ar, um atleta corre o risco de se machucar.

Twisties é considerado o pior entre as ginastas

Uma das piores coisas que podem acontecer a uma ginasta em competições de alto nível - e algo que levou a lenda da ginástica Simone Biles a se retirar dos jogos de Tóquio - é um fenômeno conhecido como "twisties", um bloqueio mental que cria uma desconexão perigosa entre a mente e o corpo enquanto os ginastas estão no ar.

Existem vários níveis de twisties. Um ginasta pode tremer depois de uma volta ou treino, ou eles podem aumentar, durando dias, semanas e até meses, conforme a ansiedade associada à condição agrava o problema.

Assim que eu piso no tablado, sou só eu e a minha cabeça lidando com demônios. Tenho que fazer o que é certo para mim, me concentrar na minha saúde mental e não prejudicar minha saúde e meu bem-estar. Não confio tanto em mim como antes", disse Biles a atônitos jornalistas ainda em Tóquio.

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