Giovanna Antonelli, de 'Em Família, faz 'torre humana' em aula de Crossfit
Publicado em 3 de abril de 2014 12:45
Por Purepeople
Giovanna Antonelli compartilhou uma nova foto nos bastidores da aula de Crossfit, treino de força que adotou para tonificar os músculos. A atriz aparece toda sorridente deitada em cima do treinador Marcos Viana e de uma colega de treino. Para legendar a imagem, a Clara de "Em Família" marcou a hastag "Crossfit". Animada com os resultados dos exercícios, Giovanna já carregou até Bruna Marquezine para se integrar à equipe de Crossfit. As duas comemoram a perda calórica cada vez que fazem completam o treino, que permite uma perda de "500 calorias". Outra nova adepta da atividade é a jornalista Gloria Maria. As duas foram clicadas juntas acompanhadas pela equipe de treino de Giovanna. Em entrevista ao jornal "Extra", a atriz comemorou os resultados da atividade física que a tem feito manter a boa forma: "Comecei em dezembro, por indicação de um amigo, e adorei. Não me peso, mas estou trocando massa gorda por músculo", diz Giovanna que antes de estrear na novela já fazia treinamentos pesado
Giovanna Antonelli mostra parte do treino de Crossfit em foto no Instagram
Giovanna Antonelli incentivou Bruna Marquezine a fazer Crossfit
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Giovanna Antonelli compartilhou uma nova foto nos bastidores da aula de Crossfit, treino de força que adotou para tonificar os músculos. A atriz aparece toda sorridente deitada em cima do treinador Marcos Viana e de uma colega de treino. Para legendar a imagem, a Clara de "Em Família" marcou a hastag "Crossfit".

Animada com os resultados dos exercícios, Giovanna já carregou até Bruna Marquezine para se integrar à equipe de Crossfit. As duas comemoram a perda calórica cada vez que fazem completam o treino, que permite uma perda de "500 calorias". Outra nova adepta da atividade é a jornalista Gloria Maria. As duas foram clicadas juntas acompanhadas pela equipe de treino de Giovanna.

Em entrevista ao jornal "Extra", a atriz comemorou os resultados da atividade física que a tem feito manter a boa forma: "Comecei em dezembro, por indicação de um amigo, e adorei. Não me peso, mas estou trocando massa gorda por músculo", diz Giovanna que antes de estrear na novela já fazia treinamentos pesados ao ar livre, no Rio de Janeiro.

Antonelli, de 38 anos, está levando o Crossfit tão a sério que até já convidou o marido, o diretor Leonardo Nogueira para acompanhá-la. Fernanda Paes Leme é outra atriz que está seguindo os mesmos passos de Giovanna e tem mergulhando fundo nos treinos de força, além de evitar alimentos sem glúten e lactose para manter a silhueta. Recentemente, Cleo Pires revelou ter mudado o estilo de vida com as aulas de crossfit.

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