Adriane Galisteu exibe barriga enxuta de biquíni e aconselha: 'Comer pouco'
Publicado em 12 de maio de 2015 16:28
Por Purepeople
Adriane Galisteu não mede esforços para ficar com tudo no lugar. Mãe de Vittorio, que completou quatro anos em agosto de 2014, a apresentadora falou, em entrevista à revista "Shape" de maio, sobre os cuidados que tem para manter o corpo em forma aos 42 anos e deu dicas para quem quer conquistar as curvas ideais. "Ser saudável não é exagerar nas refeições, nem ficar sem comer. É preciso encontrar um equilíbrio. Procuro comer pouco e de modo saudável. Só abro exceção na Páscoa e quando vou viajar", contou. Para ela não existe segredo. Basta manter o foco e não desanimar. "Tudo conspira para faltarmos à academia. O filho pede para ficar com você, aparece um problema para resolver, e a malhação vai sendo adiada para amanhã. Então é preciso traçar um objetivo e se esforçar para cumpri-lo", aconselhou a apresentadora, que vai à academia cinco dias na semana, pela manhã, e é adepta da corrida. "Ter esse objetivo é o meu estimulo para me cuidar. Todo mundo diz que o meu biótipo magro, mas não
Aos 42 anos, Adriane Galisteu exibe a boa forma na revista 'Shape' e dá dicas de como manter as medidas: 'Ser saudável não é exagerar nas refeições, nem ficar sem comer. É preciso encontrar um equilíbrio'
Adriane Galisteu disse que come pouco e só sai da dieta na Páscoa ou quando viaja
O importante, para Adriane Galisteu, é manter o foco: 'Tudo conspira para faltarmos à academia. O filho pede para ficar com você, aparece um problema para resolver, e a malhação vai sendo adiada para amanhã. Então é preciso traçar um objetivo e se esforçar para cumpri-lo'
Adriane Galistei vai à academia cinco dias na semana, pela manhã
Adriane Galisteu lançou recentemente um blog de estilo de vida
Aos 42 anos, Adriane Galisteu exibe a boa forma na revista 'Shape' e dá dicas de como manter as medidas: 'Ser saudável não é exagerar nas refeições, nem ficar sem comer. É preciso encontrar um equilíbrio'
Veja + após o anúncio

Adriane Galisteu não mede esforços para ficar com tudo no lugar. Mãe de Vittorio, que completou quatro anos em agosto de 2014, a apresentadora falou, em entrevista à revista "Shape" de maio, sobre os cuidados que tem para manter o corpo em forma aos 42 anos e deu dicas para quem quer conquistar as curvas ideais. "Ser saudável não é exagerar nas refeições, nem ficar sem comer. É preciso encontrar um equilíbrio. Procuro comer pouco e de modo saudável. Só abro exceção na Páscoa e quando vou viajar", contou.

Para ela não existe segredo. Basta manter o foco e não desanimar. "Tudo conspira para faltarmos à academia. O filho pede para ficar com você, aparece um problema para resolver, e a malhação vai sendo adiada para amanhã. Então é preciso traçar um objetivo e se esforçar para cumpri-lo", aconselhou a apresentadora, que vai à academia cinco dias na semana, pela manhã, e é adepta da corrida.

"Ter esse objetivo é o meu estimulo para me cuidar. Todo mundo diz que o meu biótipo magro, mas não é. Se você pegar uma foto minha de 1994, eu era cheia de curvas", completou. Adriane, que chama a atenção pelo corpo sequinho e torneado, já disse que ainda não fez qualquer intervenção, como a aplicação de botox, para melhorar a aparência.

Apresentadora lançou um blog de estilo de vida e estreou programa de culinária

Adriane acaba de lançar seu blog de estilo de vida (www.adrianegalisteu.com.br), no qual dá dicas para seus fãs sobre beleza, viagem, alimentação e maternidade. "No blog vai ter o meu lifestyle, tudo com o meu jeito de fazer e de olhar as coisas", afirmou a apresentadora, que tem planos de usar o blog como canal de comunicação com os fãs no futuro. Eles vão enviar mensagens para ela, que irá responder todas. "Quero trocar mais. No Twitter e Instagram você fica limitado nos caracteres", avaliou.

Adriane também estreou no canal pago Discovery Home & Health a primeira temporada do "Papo de Cozinha", programa que comanda ao lado do marido, o empresário Alexandre Iódice, com quem é casada desde 2010. Na atração, os dois recebem vários convidados, como Cafu, Jairzinho e Carol Ribeiro. Enquanto ele assume a cozinha, Adriane bate-papo com os amigos. No total, serão sete episódios, que já foram gravados. "Sempre recebemos amigos em casa, e a cozinha é o melhor lugar da casa, na minha opinião. Decidimos, então, abrir isso para os telespectadores", contou ela. Uma segunda temporada também está nos seus planos.

Sobre
Adriane Galisteu
Adriane Galisteu
Nos anos 70, essa menina fofa viveu infância bem difícil por vício do pai, mas hoje é uma das maiores comunicadoras do Brasil. Reconhece?
5 de setembro de 2024 15:29
Todos os itens
Palavras-chave
Famosos brasileiros Boa forma Corpo Bem-estar
Sobre o mesmo tema
Adriane Galisteu exibe barriga sarada em sessão de fotos na academia e detalhe faz web lembrar de Ayrton Senna: 'Te deu'
Adriane Galisteu exibe barriga sarada em sessão de fotos na academia e detalhe faz web lembrar de Ayrton Senna: 'Te deu'
6 de setembro de 2024
Bruna Marquezine posta foto de biquíni em viagem com João Guilherme e exibe barriga sarada: 'A mais mais'
Bruna Marquezine posta foto de biquíni em viagem com João Guilherme e exibe barriga sarada: 'A mais mais'
11 de julho de 2024
Isabella Scherer, após ganhar 18 kg na gravidez dos gêmeos, exibe barriga sarada em fotos de biquíni e web reage: 'Está maravilhosa'
Isabella Scherer, após ganhar 18 kg na gravidez dos gêmeos, exibe barriga sarada em fotos de biquíni e web reage: 'Está maravilhosa'
25 de outubro de 2024
Notícias similares
Corpo de Gloria Pires de biquíni tomara que caia rouba a cena: 'Depois dos 60 com uma barriga dessa...'
Corpo de Gloria Pires de biquíni tomara que caia rouba a cena: 'Depois dos 60 com uma barriga dessa...'
1 de setembro de 2024
Só de biquíni, Juliette treina ao lado do namorado crossfiteiro e corpo da artista rouba a cena: 'Humilhação'
Só de biquíni, Juliette treina ao lado do namorado crossfiteiro e corpo da artista rouba a cena: 'Humilhação'
3 de novembro de 2024
Últimas Notícias
Últimas Notícias