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Escolher alimentos saudáveis e que ajudam a saciar é um passo importante para regular o apetite. - Foto

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Escolher alimentos saudáveis e que ajudam a saciar é um passo importante para regular o apetite.
Escolher alimentos saudáveis e que ajudam a saciar é um passo importante para regular o apetite. © Getty Images
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