Fotos: Nada de carne, peixe e ovos: conheça a 'Dieta dos 22 dias' que fez Beyoncé perder 27 kg após a gravidez
Publicado em 7 de novembro de 2024 13:44
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A dieta dos 22 dias que fez Beyoncé perder 27 quilos depois da sua primeira gravidez
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Beyoncé é casada com rapper Jay-Z, com quem tem três filhos: os gêmeos Sir e Rumi e a primogênita Blue Ivy
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Quando engravidou da primeira filha, Blue Ivy, Beyoncé ganhou muito peso e teve pouco tempo para retornar seu corpo antigo
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Por isso, Beyoncé seguiu a 'Dieta dos 22 dias' e perdeu 27 quilos em 1 mês e meio
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Dieta dos 22 dias seguida por Beyoncé consiste em uma alimentação vegana composta por 3 refeições diárias
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Entre a proibição da dieta estão a carne, frango, peixe, leite e derivados, ovos e mel
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A alimentação permitida durante a dieta é à base de vegetais, como verduras, frutas, cereais, castanhas, sementes, legumes e grãos
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