Thais Fersoza mostra rotina fitness com Michel Teló e Andressa Suita elogia casal: 'Lindos'
Publicado em 4 de fevereiro de 2021 22:05
Por Marilise Gomes | Beleza & Estilo
Ama escrever sobre beleza, estilo, TV e astrologia. Curiosa, sabe que a autenticidade é segredo para o melhor look do dia.
Thais Fersoza e o marido, Michel Teló, apareceram em clima romântico no vídeo postado pela artista nesta quinta-feira (04) no Instagram. 'Não existe o corpo perfeito, o corpo ideal... existe o seu corpo', escreveu a mãe de Melinda e Teodoro.
Thais Fersoza mostra rotina fitness com Michel Teló e Andressa Suita elogia casal: 'Lindos'
Vídeo: Thais Fersoza mostra treino e ganha beijo de Michel Teló
De biquíni em vídeo, Thais Fersoza refletiu sobre rotina de exercícios e alimentação
Thais Fersoza contou ter mudado seu foco nos exercícios
Thais Fersoza criticou a busca por corpo ideal
Thais Fersoza opina sobre exercícios na rotina: 'Confesso que quando era só sobre ter um corpo pro padrão de beleza que as pessoa julgam/julgavam ser o correto, me irritava...'
Thais Fersoza tem companhia de Michel Teló nos treinos
Thais Fersoza e Michel Teló adoram pedalar juntos e acompanhados pelos filhos
Thais Fersoza postou reflexão sobre 'corpo ideal'
Thais Fersoza apontou mudanças trazidas pela gravidez ao corpo
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Thais Fersoza e Michel Teló são parceiros quando o assunto é a rotina de exercícios do casal. Em vídeo postado no Instagram nesta quinta-feira (04), a artista dividiu com os internautas parte da vida fitness. O casal apareceu correndo e, depois do treino, curtindo uma piscina juntos, com direito a beijo. Nos comentários, Andressa Suita tietou os amigos. "Que lindos!", escreveu a modelo, que confirmou estar se reaproximando do ex-marido, Gusttavo Lima. Confira na galeria acima!

Thais faz reflexão sobre 'corpo ideal' em post

Adepta de posts sem filtro nas redes sociais, a youtuber contou, na legenda do vídeo, que sua relação com os treinos mudou ao longo dos anos. "É preciso muita dedicação, foco e disciplina. Confesso que quando era só sobre ter um corpo pro padrão de beleza que as pessoa julgam/julgavam ser o correto, me irritava... me incomodava parecer que estava fazendo pros outros e não pra mim", indicou a mãe de Melinda, de 4 anos, e Teodoro, de 3.

Em seguida ela apontou: "Sempre foi por mim! Pela minha saúde, pelas minhas escolhas do q gosto e de como gosto de me ver. É sobre isso.. é sobre ser você. É sobre estar feliz com você. Não importa o padrão, não importa os achismos". Thais ainda contou um "truque" que a motiva a se exercitar: "Todo dia já tomo café de roupa de malhar que é pra não dar preguiça!".

Apresentadora valoriza alimentação equilibrada
A artista também deixou um conselho para quem quer ficar mais motivado. "Como começar? Pensa na sua saúde. Pensa sempre o que vai fazer com que você tenha um corpo, uma mente saudável.. descubra o que te dá prazer... é no esporte? Legal! É na caminhada? Bacana! É nadar?!? Dançar?!? Sei lá.. o que você curte!".
Outro ponto abordado por ela foram as escolhas alimentares. "Alimentação? Descubra o que de verdade faz bem pro seu corpo e o que é só um desejo.. sinta os sinais. Não é sobre eliminar e sim sobre equilibrar", pontuou, acrescentando: "Ter um acompanhamento profissional pras duas coisas, um direcionamento.. é sempre o melhor caminho!"
Thais pondera sobre corpo após maternidade: 'Tem flacidez'

Em tom confiante, a influenciadora valorizou as mudanças trazidas pelas gestações. "É lindo ver que aos poucos nós mulheres estamos conseguindo nos libertar! Nos amar com a história que nosso corpo tem pra contar! Aqui também tem flacidez de duas gestações muito próximas, tem furinho na perna de uma retenção de líquido que faz parte da minha vida desde sempre...", escreveu.

(Por Marilise Gomes)

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