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Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires perde 6 kg após adotar dieta vegetariana
Publicado em 4 de agosto de 2020 12:07
Por Patrícia Dias
Mulher de Matheus, da dupla com Kauan, Paula Aires explica a decisão de virar vegetariana e comemora os resultados obtidos com as mudanças no cardápio. 'Eliminei 6 kg já', conta a modelo ao Purepeople. Veja!
Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires emagrece com dieta vegetariana
Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aire mostra short largo em seu corpo
Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires explica decisão de virar vegetariana
Paula Aires é casada com Matheus Aleixo, com quem tem dois filhos
Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires comemora mudanças no cardápio
Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires conta como mantém corpo em forma
Paula Aires e Matheus Aleixo são pais de Davi, de 5 anos, e João Pedro, de 1
Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires adota dieta vegetariana e perde 6 kg
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Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires publicou uma foto nos Stories do Instagram para comemorar como emagreceu. Na imagem, a influencer aparece usando um short e mostrando como o look está largo em seu corpo. "Cabem quase duas Paula", disse a modelo nesta terça-feira (4). Ao Purepeople, Paula conta que passou a adotar hábitos mais saudáveis: "Me tornei vegetariana e estou perdendo peso demais, acho que foi isso. E tomo um diurético fitoterápico, mas funciona muito. Eliminei 6 kg já".

Paula Aires fala sobre processo de virar vegetariana

Paula explica a decisão de virar vegetariana. "Já tem quase um ano que me tornei vegetariana. A gente vivia fazendo churrasco e o consumo em excesso de carne tava me fazendo muito mal, me sentia pesada, sem fazer digestão correta. E lendo sobre isso vi o quanto a carne é inflamatória e faz mal pro corpo, além de ter um impacto absurdo no meio ambiente esse consumo em excesso. Aí, resolvi cortar de vez", comenta a mãe de Davi, de 5 anos, e João Pedro, de 1.

Modelo comemora mudanças no cardápio

Paula vibra com os resultados obtidos com as mudanças no cardápio. "Mas não imaginava que fosse emagrecer tanto, realmente o metabolismo é outro. Não como pouco, mas como mais vegetais, então, esse processo acelerado me faz perder cada dia mais", detalha. Para manter a forma, Paula segue uma rotina de exercícios. "Faço aeróbio em jejum todo dia de 20 a 30 minutos e musculação duas a três vezes na semana, mas em casa, com baixa carga", destaca.

Conheça outros famosos que são vegetarianos

Bruna Marquezine também aboliu o consumo de carne, laticínios e derivados e produtos de origem animal. "É zero difícil seguir essa linha. O lance é buscar em outros alimentos a proteína para não se empanturrar de carboidrato. Cogumelos e brócolis são ótimas alternativas", sugeriu a atriz. Vegetariana Marina Ruy Barbosa disse que ainda não é 100%, mas que está no caminho: "Estou no processo de me tornar vegetariana. Processo! Às vezes dá uma recaída", confessou a ruiva. Xuxa Meneghel faz diversos posts sobre a causa. "Aos meus 13 anos parei de comer carne bovina, aos 24, frango e aos 54, peixe... Sei que ainda não sou vegana, pois minha vestimenta esconde o sofrimento de muitos animais. Quero e vou respeitar a todos que escolhem o que comer diariamente e espero também ser respeitada por não querer comer mais nenhum animal", declarou a apresentadora.

(Por Patrícia Dias)

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Matheus Aleixo
Matheus Aleixo
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