Mulher de Matheus Aleixo, Paula Aires publicou uma foto nos Stories do Instagram para comemorar como emagreceu. Na imagem, a influencer aparece usando um short e mostrando como o look está largo em seu corpo. "Cabem quase duas Paula", disse a modelo nesta terça-feira (4). Ao Purepeople, Paula conta que passou a adotar hábitos mais saudáveis: "Me tornei vegetariana e estou perdendo peso demais, acho que foi isso. E tomo um diurético fitoterápico, mas funciona muito. Eliminei 6 kg já".
Paula explica a decisão de virar vegetariana. "Já tem quase um ano que me tornei vegetariana. A gente vivia fazendo churrasco e o consumo em excesso de carne tava me fazendo muito mal, me sentia pesada, sem fazer digestão correta. E lendo sobre isso vi o quanto a carne é inflamatória e faz mal pro corpo, além de ter um impacto absurdo no meio ambiente esse consumo em excesso. Aí, resolvi cortar de vez", comenta a mãe de Davi, de 5 anos, e João Pedro, de 1.
Paula vibra com os resultados obtidos com as mudanças no cardápio. "Mas não imaginava que fosse emagrecer tanto, realmente o metabolismo é outro. Não como pouco, mas como mais vegetais, então, esse processo acelerado me faz perder cada dia mais", detalha. Para manter a forma, Paula segue uma rotina de exercícios. "Faço aeróbio em jejum todo dia de 20 a 30 minutos e musculação duas a três vezes na semana, mas em casa, com baixa carga", destaca.
Bruna Marquezine também aboliu o consumo de carne, laticínios e derivados e produtos de origem animal. "É zero difícil seguir essa linha. O lance é buscar em outros alimentos a proteína para não se empanturrar de carboidrato. Cogumelos e brócolis são ótimas alternativas", sugeriu a atriz. Vegetariana Marina Ruy Barbosa disse que ainda não é 100%, mas que está no caminho: "Estou no processo de me tornar vegetariana. Processo! Às vezes dá uma recaída", confessou a ruiva. Xuxa Meneghel faz diversos posts sobre a causa. "Aos meus 13 anos parei de comer carne bovina, aos 24, frango e aos 54, peixe... Sei que ainda não sou vegana, pois minha vestimenta esconde o sofrimento de muitos animais. Quero e vou respeitar a todos que escolhem o que comer diariamente e espero também ser respeitada por não querer comer mais nenhum animal", declarou a apresentadora.
(Por Patrícia Dias)
