José Loreto está passando por uma série de transformações para dar vida ao lutador José Aldo no cinema. Depois de raspar a cabeça, o ator compartilhou um vídeo no Instagram mostrando seu treino de crossfit para viver o personagem. "Família CrossFiteira começa a semana assim. Em breve divulgarei novidades entre eu e o crossfit, quem descobrir ganha um sorriso e paga 10 burpees", escreveu na legenda. José vai substituir o posto do ator Malvino Salvador, que desistiu do papel por conta de sua agenda.
Além do cabelo e dos músculos, o visual de Loreto também está passando por outras mudanças. Ele está recorrendo à quiropraxia para afinar seu pescoço e ficar melhor diante das câmeras. O método consiste na melhoria da mobilidade das articulações, aumentando a função dos nervos.
Em entrevista ao Purepeople, o médico do ator, Lucas Rech, disse que a mudança já era uma vontade dele e que, embora não fique tão visível aos olhos do telespectador, será importante para sua saúde. "Os resultados já podem ser vistos nos ombros, que já não estão tão baixos. Porém, o mais importante não é visto pelo público, mas percebido por ele no funcionamento da memória, da qualidade do sono e do fluxo sanguíneo para os músculos com nervos que saem da cervical, como os do pescoço e membros superiores", afirma.
Além do crossfit, José Loreto pratica outros exercícios
Loreto está mesmo disposto a exibir um corpo impecável na cinebiografia de José Aldo. Recentemente, ele foi clicado cercado por amigos correndo na orla da Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro. Na ocasião, o ator não se intimidou e exibiu uma barriga sarada ao correr sem camisa.
Noivo da atriz Débora Nascimento, ele também já foi flagrado andando de bicicleta com ela na orla da Praia da Macumba, no Rio de Janeiro. Dona de um corpão, ela falou sobre sua rotina de exercícios ao jornal "Extra". "Eu dei um tempinho de academia. Fui atrás de uma coisa de que eu realmente gostasse. Acordo às seis horas da manhã para fazer balé", contou Débora, que disse ainda que pratica yoga e anda de skate.
A atriz assume ter celulites, mas garante que esta não é uma grande questão para ela: "Tenho um pouco, como a maioria das mulheres, mas não me incomodo muito, não sou desesperada para ter o corpo perfeito, e sim uma saúde de ferro com qualidade de vida".
