Jacqueline Sato, em 'Sol Nascente', revela rotina de dieta e exercício:'Natural'
Publicado em 26 de agosto de 2016 às 20:29
Por Purepeople
Atriz contou ao Purepeople como faz para manter o corpo em forma e aparecer sarada na próxima trama das seis
Jacqueline Sato mantém alimentação natural combinada à atividades físicas para manter corpo em forma: 'Sou o mais natural e orgânica possível'
Em 'Sol Nascente', Jacqueline Sato viverá Yumi, uma artista plástica praticante de stand up paddle e surfe
Jacqueline Sato dá preferência aos produtos naturais e orgânicos em sua alimentação saudável
Além de não comer carne vermelha, Jacqueline Sato pretende se tornar vegetariana um dia
Apesar de ter pouco tempo para se exercitar devido às gravações, Jacqueline Sato pratica atividades regulares como corridas e abdominais
Jacqueline Sato pretende voltar a fazer treino funcional, pilates e dança: 'Estou com muita saudade de praticar'
'Talvez eu comece ioga também, que tem tudo a ver com Yumi', diz Jacqueline Sato
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Jacqueline Sato estará na próxima novela das seis, "Sol Nascente", como Yumi, uma artista plástica com forte ligação com a natureza e praticante de esportes, dentre eles o stand up paddle e o surfe, que precisou aprender para dar vida à personagem. Assim como as atrizes Aline Dias e Barbara França, que têm desfilado de biquíni na trama de "Malhação: Pro Dia Nascer Feliz", ela aparecerá muitas vezes com roupa de banho. Em conversa exclusiva ao Purepeople durante a coletiva de imprensa da obra na última quinta-feira (25), a atriz conta seus cuidados com alimentação e exercícios para manter a boa e fazer bonito na telinha.

Dona de um corpo sarado, Jacqueline prefere, da mesma forma que a colega de cena Giovanna Antonelli, seguir uma dieta saudável, sem alimentos industrializados. "Sempre gostei muito de cuidar da alimentação. Sou o mais natural e orgânica possível. O que você se alimenta é o que vai para dentro do seu corpo, vai cuidar da sua saúde", diz. "Então dou preferência para orgânicos, parei de comer carne vermelha faz um tempo, e gostaria de me tornar vegetariana, talvez um dia eu chegue lá."

A dona do papel que, a princípio, seria de Daniele Suzuki, também é adepta de atividades físicas regulares, apesar de a rotina de gravações dificultar a prática. "Eu deveria fazer mais. Porque eu viajei muito, fiquei em hotel, gravando na praia. Dei uma desandada da minha rotina normal", conta, afirmando que, mesmo com pouco, tempo, faz treinos leves de corridas e abdominais, modalidade responsável pela barriga trincada de Flávia Alessandra.

"Mas gosto bastante do funcional, que fazia em São Paulo, dança, que estou com muita saudade de praticar, e pilates. Gosto de trabalhar a consciência corporal, de mexer o corpo inteiro ao mesmo tempo, sem aquilo fragmentado e mecânico da academia. Talvez eu comece ioga também, que tem tudo a ver com Yumi", revela.

(Por Carol Borges)

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