Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga: 'Mergulhada há 15 anos'
Publicado em 1 de julho de 2016 21:44
Por Marilise Gomes | Beleza & Estilo
Ama escrever sobre beleza, estilo, TV e astrologia. Curiosa, sabe que a autenticidade é segredo para o melhor look do dia.
Em seu canal no Youtube, a apresentadora compartilhou uma série de posições do Ashtanga Vinyasa, uma modalidade do exercício
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Fernanda Lima mostra flexibilidade em aula de ioga publicada em seu canal no Youtube
Veja + após o anúncio

Fernanda Lima inaugurou, no final de junho, seu canal no Youtube: com o fim do dominical "SuperStar" e ainda sem gravar a próxima temporada de "Amor & Sexo", a apresentadora decidiu criar um novo meio de comunicação com seus fãs. Em um dos primeiros vídeos compartilhados pela artista, ela pratica o Ashtanga Vinyasa ioga e mostra toda sua flexibilidade em diferentes posturas.

"É um estudo em profundidade da união entre a mente, o corpo e o espírito. E eu já nessa prática, mergulhada já tem uns 15 anos", contou a loira, que já declarou não se importar com críticas nas redes sociais. Mãe dos gêmeos João e Francisco, de 8 anos, ela é orientada pela professora Dani Sá ao longo do vídeo. "O Ashtanga tem 6 séries, a gente vai mostrar a série 1, que tem 83 posturas", explicou.

Fernanda, que em entrevista caracterizou seu corpo como "reto", explicou que o exercícios serve para ela revigorar sua saúde. "Toda a vez que eu coloco meu tapetinho no chão, mesmo que não seja para fazer a série inteira, mas só umas posturas, eu já me consigo me sentir mais plena, com o corpo no eixo, mais calma e pronta para um dia cheio de energia", garantiu a mulher de Rodrigo Hilbert.

Aos 39 anos, Fernanda Lima descarta cirurgia: 'Quero minhas expressões'

Em recente entrevista, Fernanda Lima explicou que não se incomoda com as marcas trazidas para a pele com o passar dos anos. "Eu, por enquanto, ainda estou fora delas, porque eu quero as minhas expressões. Vou deixá-las por um bom tempo. Acho que a nossa expressão faz parte da linguagem, ela está no todo", afirmou a artista, descartando cirurgias plásticas.

Sobre os cuidados diários, ela também explica que não é neurótica: "Faço o básico do básico, que é usar protetor solar e passar um creme à noite - eu passo um ácido - e tomo bastante líquido".

(Por Marilise Gomes)

Sobre
Palavras-chave
Famosos brasileiros Boa forma Corpo
Sobre o mesmo tema
'Chegava em casa deprimida': há quase 20 anos, Fernanda Lima estreava novela que a fez desconsiderar a carreira de atriz
'Chegava em casa deprimida': há quase 20 anos, Fernanda Lima estreava novela que a fez desconsiderar a carreira de atriz
1 de julho de 2024
'Tá dando ataque, virou estrela': há 19 anos, Fernanda Souza, a Mirna de 'Alma Gêmea', passou por um sufoco na TV com 'colega de cena' animal
'Tá dando ataque, virou estrela': há 19 anos, Fernanda Souza, a Mirna de 'Alma Gêmea', passou por um sufoco na TV com 'colega de cena' animal
19 de julho de 2024
Quase ninguém lembra, mas há 31 anos Fernanda Montenegro entrou para elenco de novela fracassada da Globo e nunca reprisada
Quase ninguém lembra, mas há 31 anos Fernanda Montenegro entrou para elenco de novela fracassada da Globo e nunca reprisada
16 de outubro de 2024
Notícias similares
Corpo de Gloria Pires de biquíni tomara que caia rouba a cena: 'Depois dos 60 com uma barriga dessa...'
Corpo de Gloria Pires de biquíni tomara que caia rouba a cena: 'Depois dos 60 com uma barriga dessa...'
1 de setembro de 2024
Mãe da 3ª filha de Neymar, Amanda Kimberlly surpreende com barriga sarada 2 meses após parto
Mãe da 3ª filha de Neymar, Amanda Kimberlly surpreende com barriga sarada 2 meses após parto
22 de setembro de 2024
Últimas Notícias
Quem pode, pode! Duda Guerra, nora de Angélica e Luciano Huck, é clicada com sacolas de grife de luxo em shopping
Quem pode, pode! Duda Guerra, nora de Angélica e Luciano Huck, é clicada com sacolas de grife de luxo em shopping
1 de novembro de 2024
Looks brilhosos e extravagantes! Isis Valverde, Brunna Gonçalves e mais famosos roubam a cena em pré-lançamento exclusivo da Sephora
Looks brilhosos e extravagantes! Isis Valverde, Brunna Gonçalves e mais famosos roubam a cena em pré-lançamento exclusivo da Sephora
1 de novembro de 2024
Últimas Notícias