A ex-BBB Munik já falou sobre o desejo de desfilar no Carnaval 2017 - e até participou dos ensaios da escola de samba carioca Salgueiro. E, para manter o corpo em forma, tem intensificado os treinos de musculação. Nesta terça-feira (22), a goiana compartilhou com seus fãs no Snapchat parte de sua rotina fitness.
"Vamos mostrar como você sofre, porque você só mostra a parte boa. Vamos! Com vontade!", mostrou Luciana Borges, a personal trainer da goiana enquanto a filmava. Em seguida, a professora explicou detalhes do treino da jovem. "O treino da Munik hoje foi um treino com bastante exercícios livres, agachamento, deadlift. São exercícios mais complexos, que trabalham diversos grupamentos musculares, exercícios multiarticulares, que exigem um pouquinho da pessoa", contou.
Visivelmente cansada, Munik também explicou que, apesar de ser uma sequência de exercícios curta, foi intensa. "E isso se vocês compararem foram poucos exercícios mas pesados, não preciso nem falar...", avaliou a goiana, que vive um romance a distância com o empresário cearense Anderson Felício.
'Musculatura mais tonificada', explica personal
Em recente bate-papo com o Purepeople, a responsável por organizar os treinos da campeã do "BBB16" explicou o objetivo da goiana. "A meta é deixar a Munik com a musculatura mais tonificada. O objetivo não é transformá-la numa mulher musculosa porque ela faz muitos ensaios fotográficos", indicou.
(Por Marilise Gomes)
