Daniel Rocha, de 'Império', leva comida pronta para o Projac: 'Rotina saudável'
Publicado em 23 de setembro de 2014 11:00
Por Purepeople
Daniel Rocha, que vive o filho rebelde João Lucas na novela "Império", conta que já teve os seus rompantes de rebeldia na adolescência, mas procurou ajuda para extravasar. O ator conta que encontrou respaldo no esporte. "Todo adolescente já passou por isso. Comigo foi aos 16 anos, mas eu descontava na academia, no ringue. A luta me ajudou", disse ele, hoje com 24 anos, em entrevista à colunista Patricia Kogut, do jornal "O Globo" desta terça-feira (23). A atividade física também teve um papel importante durante a fase de preparação para a sua estreia em "Império". O ator precisou fazer uma transformação na alimentação e conseguiu reduzir o percentual de gordura no corpo de 13% para 4,8%, além de ter perdido quatro quilos. Mas a rotina para turbinar o preparo físico foi freada devido à correria das gravações. Em contraponto, para manter o corpo em forma, uma das soluções foi levar a própria comida para o trabalho, no Projac, no Rio. "Tento malhar todos os dias e, como quase nunca estou
Daniel Rocha diz que leva marmita para o Projac para manter rotina saudável após ficar com corpo definido para viver João Lucas de 'Império'
Daniel Rocha caprichou na malhação para ficar com corpo definido para viver João Lucas em 'Império'
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Daniel Rocha caprichou na malhação para ficar com corpo definido para viver João Lucas em 'Império'. Ator perdeu quatro kg
Daniel Rocha
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Daniel Rocha, que vive o filho rebelde João Lucas na novela "Império", conta que já teve os seus rompantes de rebeldia na adolescência, mas procurou ajuda para extravasar. O ator conta que encontrou respaldo no esporte.

"Todo adolescente já passou por isso. Comigo foi aos 16 anos, mas eu descontava na academia, no ringue. A luta me ajudou", disse ele, hoje com 24 anos, em entrevista à colunista Patricia Kogut, do jornal "O Globo" desta terça-feira (23).

A atividade física também teve um papel importante durante a fase de preparação para a sua estreia em "Império". O ator precisou fazer uma transformação na alimentação e conseguiu reduzir o percentual de gordura no corpo de 13% para 4,8%, além de ter perdido quatro quilos.

Mas a rotina para turbinar o preparo físico foi freada devido à correria das gravações. Em contraponto, para manter o corpo em forma, uma das soluções foi levar a própria comida para o trabalho, no Projac, no Rio.

"Tento malhar todos os dias e, como quase nunca estou em casa, levo uma comida de boa qualidade na mochila para as gravações. Agora tenho horário certo para me alimentar, entrei numa rotina saudável. Mudou até minha postura de trabalho, chego mais disposto", explicou.

Solteiro, Daniel, que estreou na Globo como o Roniquito de "Avenida Brasil", comenta a fama com as mulheres após a novela. "Roni era novidade, o pessoal não conhecia o Daniel Rocha . Foi bem interessante porque eu era um ator de teatro e depois não conseguia mais andar na rua. Hoje em dia as pessoas reconhecem mais o ator. E Roni era doce, meigo. João Lucas é rebelde. São dois tipos de personagens de que as mulheres gostam", comemora.

Romance com Du?

Embora o coração de João Lucas tenha começa a bater mais forte por Maria Isis (Marina Ruy Barbosa) é com Du (Josie Pessoa) que o público quer vê-lo em clima de paixão. "João Lucas vê Du como o grande amigão dele. Já com Maria Isis é a primeira vez em que ele se sente atraído por alguém. Ele é excluído da família e ela também. Isso gera uma identificação", explica o ator.

'Império' de atores

Daniel também comentou sobre o fato de contracenar com Lilia Cabral (Maria Marta) e Othon Bastos (Silviano) na novela de Aguinaldo Silva, a terceira trama que participa na Globo: " Eles têm uma carreira absurda, claro que pesa. Mas naquele momento do jogo de cena tenho que jogar de igual para igual. Respeito todos, mas, na hora da ação, faço tudo o que for necessário para a cena. São todos ótimos jogadores".

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