Nem é preciso dizer que deixar o protetor solar de lado é o maior erro no cuidado com a pele durante o verão, não é? É que além de ressecar a cútis, o sol provoca queimaduras, manchas e pode deixar o rosto descascando. Para te deixar mais atenta a hábitos que podem prejudicar a cútis, a dermatologista Camila Marçal listou hábitos relacionados à limpeza, proteção e hidratação do rosto. Confira!
Um erro que deixa a pele sensível e mais oleosa no verão é lavar o rosto com água quente. "Independente da estação do ano, devemos evitar lavar o rosto e tomar banho com água quente, pois isso leva à remoção da barreira cutânea, e, consequentemente, o ressecamento. A pele pode apresentar, também, aumento de oleosidade por estímulo às glândulas sebáceas", comenta a dermatologista. A dica, então, é usar água morna ou fria, tanto no banho quanto na limpeza com o sabonete facial.
No calor, é natural a vontade de lavar o rosto diversas vezes para dar um chega pra lá na oleosa. No entanto, o hábito não é tão indicado assim. "O recomendado é que a higienização facial com sabonete ou gel de limpeza seja feita 2 vezes ao dia ou no máximo 3 vezes, caso a pele seja muitos oleosa. A higienização excessiva pode provocar o efeito rebote, que consiste em uma piora da oleosidade, consequente ao ressecamento provocado".
Um dos maiores erros com relação ao protetor solar é usar o filtro corporal no rosto, já que os protetores corporais têm uma fórmula mais oleosa, própria para a pele dos braços e das pernas, por exemplo. "Existem algumas opções com formulação livre de óleo, mas pacientes com pele oleosa também devem evitá-los e dar preferência a protetores faciais específicos para o seu tipo de pele. Estes, além de serem livres de óleo, possuem substâncias que auxiliam no controle da oleosidade".
Dizem que tratamentos como peelings são proibidos no verão, mas a dermatologista explica que eles podem, sim, ser feitos durante a estação: a dica é ter disciplina nos cuidados com a pele. "Peelings devem ser preferencialmente realizados em épocas com temperatura mais amena, mas não são contraindicados no verão. O dermatologista deve avaliar bem o perfil de paciente que pode ser submetido a esse tratamento durante o verão, sempre considerando se a rotina lhe permite evitar exposição solar até 15 dias após o procedimento. Lembre-se que não é apenas na praia em que estamos expostos!".
Enquanto o peeling está liberado com os devidos cuidados, o laser deve ser evitado. "Alguns tipos de laser deixam a pele muito exposta e precisam de um tempo maior de recuperação. Por mais que o paciente não tenho o hábito de se expor ao sol, a recuperação pode se tornar mais desconfortável devido ao calor", explica a profissional.
Evitar aplicar o creme hidratante no rosto é mais um erro comum no verão, principalmente entre as donas de pele oleosa, que não gostam do aspecto pegajoso do produto. "A pele costuma ser mais agredida pela radiação solar, água do mar e da piscina, e precisa estar com a hidratação em dia para estar protegida. Além disso, sempre consulte seu dermatologista antes mesmo de iniciar a estação, para que suas medicações sejam ajustadas.
(Por Beatriz Doblas)
