Dá para acabar com celulite? Médica desvenda 8 mitos e verdades - de dieta a tratamentos!
Publicado em 9 de agosto de 2022 13:40
Por Marilise Gomes | Beleza & Estilo
Ama escrever sobre beleza, estilo, TV e astrologia. Curiosa, sabe que a autenticidade é segredo para o melhor look do dia.
Você sabia que 8 a cada 10 mulheres têm celulite? As marquinhas na pele costumam a aparecer nas pernas e bumbum e são cercadas por mitos e verdades no universo feminino. Confira a seguir:
Dá para acabar com celulite? Médica desvenda 8 mitos e verdades - de dieta a tratamentos! O aparecimento de celulite pode ser amenizado com uma rotina de exercícios As celulites são inflamações que acontecem no tecido adiposo: com isso, as células gordurosas sofrem um processo de alteração. Para amenizar a aparência da celulite, também é importante ter uma dieta regrada e alto consumo de água Beber água ajuda a acabar com celulite? Dermatologista aponta que aumentar consumo de água ajuda a minimizar as marcas na pele
Veja + após o anúncio

O aparecimento da celulite é comum no corpo feminino, especialmente em regiões como coxas, pernas e quadril. Caso elas te incomodem, é importante procurar orientação correta de especialistas no tratamento. Sabendo disso, o Purepeople tirou as principais dúvidas sobre o tema com diferentes especialistas.

O que é a celulite?

O nome "técnico" da celulite é lipodistrofia ginóide: trata-se de uma inflamação do tecido adiposo, em que as células gordurosas sofrem um processo de alteração. "Elas apresentam um excesso de gordura no seu interior e deformidade da sua parede. Essas irregularidades acabam se projetando na superfície, levando à formação de uma série de ondulações na pele", explica a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff.

Outro ponto a ser considerado diante do aparecimento das celulites é a diminuição das fibras de colágeno, proteína produzida naturalmente pelo nosso corpo, cuja fabricação se reduz com o passar dos anos. "O tecido de gordura é flácido e requer septos de fibrose (colágeno) para ser sustentado. Quando esse colágeno não é suficiente, surge a celulite", conta a médica.

+ Descubra como drenagem linfática pode ajudar no tratamento contra celulite!

Confira a seguir 10 mitos e verdades sobre celulite desvendados por especialistas!

1 - Celulite é mais comum em mulheres?

Verdade! Segundo a dermatologista, o surgimento da celulite é muito mais comum em mulheres por conta do hormônio estrogênio, diretamente envolvido nesse processo de inflamação. Mas a responda para a pergunta "o que causa celulite" é multifatorial.

"Um estudo recente mostrou que, anatomicamente, há diferenças que justificam a maior incidência nas mulheres. A pele é composta por duas camadas de gordura (superficial e profunda), separadas pela fáscia superficial. Nos homens, há maior número de lóbulos de gordura subcutânea e maior número de bandas fibrosas, mais conexões fibrosas entre a fáscia superficial e a derme em comparação com o sexo feminino", aponta a Dra. Cláudia Merlo, médica especialista em Cosmetologia pelo Instituto BWS.

"Dessa forma, uma força maior é necessária para romper as conexões fibrosas e é justamente por isso que eles sofrem menos com a formação de celulites", acrescenta.

2 - Quem tem corpo magro não têm celulite?

Mito! O aparecimento de celulite está mais relacionado ao percentual de gordura no corpo e aos hábitos de vida. "Ao ver uma mulher magra, não estamos realizando uma avaliação de composição corporal, sendo assim, ela pode ter alto percentual de gordura e consequente celulite. Não sabemos dos hábitos de vida dessa mulher magra e, além disso, do consumo de alimentos inflamatórios que ela ingere", explica a Dra. Cláudia Merlo.

3 - Região do quadril e coxas têm mais celulite?

Verdade! Segundo o Dr. Abdo Salomão Jr., os hormônios femininos predispõem gordura nas regiões dos quadris e coxas e, onde existe um acúmulo maior de gordura, existe maior probabilidade da instalação de celulite.

"A gordura comprime as veias e os canais linfáticos, o que causa um inchaço no local. Então, a região, com pouca circulação, agrava mais ainda a celulite. A partir daí, surge um círculo vicioso que, se não for tratado corretamente, pode permanecer para sempre", explica o médico.

4 - Celulite aparece só depois dos 25 anos?

Mito! A Dra. Paola explica que o surgimento da celulite pode se dar a qualquer momento da vida. "Geralmente acontece após a puberdade, quando os níveis de estrogênio aumentam. Porém, pode surgir em outras épocas se houver sedentarismo e/ou aumento da gordura localizada", indica.

5 - Refrigerante causa e piora a celulite?

Verdade! Em sua formulação, os refrigerantes contêm alta concentração de açúcar e sódio, ingredientes que aumentam a retenção de líquidos e pioram a circulação. "Não apenas os refrigerantes, como todos os alimentos com alto teor de açúcar e gordura podem agravar as celulites, pois aumentam as células de gordura", explica a Dra. Paola.

6 - Fumar não influencia na formação da celulite?

Mito! Além de causar danos ao sistema respiratório, o hábito de fumar também compromete sua pele. "As substâncias tóxicas do cigarro acometem diversas funções do organismo, piorando a oxigenação e microcirculação da pele, o que diminui a produção de colágeno e promove o acúmulo de gordura localizada", diz a Dra. Paola.

7 - Beber água ajuda a combater a celulite?

Verdade! O aumento da ingestão de água ajuda o organismo a eliminar as toxinas do organismo, ocasionando uma melhora na pele. "O ideal é ingerir, no mínimo, 2 litros de água por dia", diz a Dra. Paola.

Especialistas apontam que, sozinha, a água não será a solução, mas a Dra. Cláudia Merlo destaca que os tratamentos para a alteração estética devem ser iniciados após o paciente ter consciência da importância da mudança do estilo de vida, senão não haverá resultado. "Dieta, exercícios físicos e drenagem linfática são altamente indicados para tratar a celulite", conta a Dra. Cláudia.

8 - O resultado do tratamento anticelulite é definitivo?

Mito! A Dra. Cláudia Merlo enfatiza que, quanto aos resultados, é esperada a melhora da textura da pele e a redução dos relevos da pele. "Esse resultado não é definitivo, pois a celulite tem causas multifatoriais então podem surgir novas ao longo da vida", explica.

Palavras-chave
Beleza & Estilo Beleza Pele Listas Estética Dieta
Tendências
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
'Dieta radical': Yasmin Brunet seca 8 kg em 2 meses e revela segredo do emagrecimento 'turbo' com alimentação e exercícios físicos
'Dieta radical': Yasmin Brunet seca 8 kg em 2 meses e revela segredo do emagrecimento 'turbo' com alimentação e exercícios físicos
3 de agosto de 2024
Blake Lively, do filme 'É Assim que Acaba', impressiona com beleza e corpo definido: estes 8 hábitos alimentares são a chave do seu sucesso
Blake Lively, do filme 'É Assim que Acaba', impressiona com beleza e corpo definido: estes 8 hábitos alimentares são a chave do seu sucesso
13 de agosto de 2024
Notícias similares
Hidratante em creme ou em gel? Quais são as principais diferenças entre os dois cosméticos
Hidratante em creme ou em gel? Quais são as principais diferenças entre os dois cosméticos
18 de agosto de 2024
Qual é o segredo da pele de Bruna Marquezine? Atriz recorre a procedimento tecnológico para ficar 'toda esticada'; médica explica resultados
Qual é o segredo da pele de Bruna Marquezine? Atriz recorre a procedimento tecnológico para ficar 'toda esticada'; médica explica resultados
15 de agosto de 2024
Últimas Notícias
Dia da Consciência Negra: 7 produções imperdíveis da Netflix para refletir sobre a data
Dia da Consciência Negra: 7 produções imperdíveis da Netflix para refletir sobre a data
20 de novembro de 2024
Quem escapa da Roça hoje em 'A Fazenda 16'? Enquete UOL ATUALIZADA aponta rejeição de peão em 8ª Roça do reality
Quem escapa da Roça hoje em 'A Fazenda 16'? Enquete UOL ATUALIZADA aponta rejeição de peão em 8ª Roça do reality
20 de novembro de 2024
Nem Beyoncé, nem Justin Bieber! Duas estrelas da música quase deram vida a Elphaba e Fiyero em 'Wicked', com Ariana Grande
Nem Beyoncé, nem Justin Bieber! Duas estrelas da música quase deram vida a Elphaba e Fiyero em 'Wicked', com Ariana Grande
20 de novembro de 2024
Gostou de 'Depois do Adeus'? Esses outros 5 doramas tristes vão te fazer soluçar de tanto chorar
Gostou de 'Depois do Adeus'? Esses outros 5 doramas tristes vão te fazer soluçar de tanto chorar
20 de novembro de 2024
Últimas Notícias