Anderson Silva perde peso para enfrentar Weidman e recebe o apoio de famosos
Publicado em 28 de dezembro de 2013 20:39
Por Purepeople
Anderson Silva se preparou muito antes da revanche dessa noite (28). A grande luta contra Chris Weidman, americano que o nocauteou em julho, será no MGM Grand Garden Arena, em Las Vegas, e pode devolver o cinturão dos pesos-médios ao brasileiro. Aos 38 anos, o lutador diminuiu o seu staff e seguiu à risca as regras de preparação física de médicos e nutricionistas. A disputa será exibida ao vivo pelo canal Combate a partir das 21h30, e às 3h pela Rede Globo. Em três meses de preparo, Spider diminuiu os 16% de gordura corporal para apenas 8% graças a sua dedicação. Anderson perdeu 6kg de gordura e ganhou 5kg de massa muscular graças a um cardápio com muitas frutas, pães integrais, claras de ovos, shake de proteínas e carboidratos complexos, como a batata-doce. Além da dieta rígida, o atleta intensificou o treino para não cometer deslizes. Muitos fãs aguardam ansiosamente o embate. Alguns famosos usaram a internet para desejar boa sorte ao Spider e mostrar que torcem por ele.Ivete Sangal
Anderson Silva se preparou muito para recuperar o cinturão dos pesos médios das mãos do americano Chris Weidman. O combate acontece hoje, dia 28 de dezembro de 2013, às 22h em Las Vegas
Em três meses de preparo, o lutador perdeu 6kg de gordura e ganhou 5kg de massa muscular
Chris Weidman nocauteou Anderson Silva em uma luta em julho deste ano. O golpe que tirou o cinturão de Spider foi uma surpresa para todos
Aos 38 anos, o brasileiro quer se aposentar com o título de melhor lutador em sua categoria
"Gigante Pela Própria Natureza.. Estampei esta frase na camiseta oficial #GoSpider ...a guerra é nossa.", postou confiante horas antes da luta
"A guerra só faz sentido quando temos uma boa causa, Deus e família em primeiro lugar", Anderson postou homenageando os filhos
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Anderson Silva se preparou muito antes da revanche dessa noite (28). A grande luta contra Chris Weidman, americano que o nocauteou em julho, será no MGM Grand Garden Arena, em Las Vegas, e pode devolver o cinturão dos pesos-médios ao brasileiro. Aos 38 anos, o lutador diminuiu o seu staff e seguiu à risca as regras de preparação física de médicos e nutricionistas. A disputa será exibida ao vivo pelo canal Combate a partir das 21h30, e às 3h pela Rede Globo.

Em três meses de preparo, Spider diminuiu os 16% de gordura corporal para apenas 8% graças a sua dedicação. Anderson perdeu 6kg de gordura e ganhou 5kg de massa muscular graças a um cardápio com muitas frutas, pães integrais, claras de ovos, shake de proteínas e carboidratos complexos, como a batata-doce. Além da dieta rígida, o atleta intensificou o treino para não cometer deslizes.

Muitos fãs aguardam ansiosamente o embate. Alguns famosos usaram a internet para desejar boa sorte ao Spider e mostrar que torcem por ele.Ivete Sangalo e Zezé Di Camargo usaram o Instagram para postar fotos do lutador. "Vai com tudo Anderson!!!", publicou a cantora. "#PRACIMADELE @spiderandersonsilva traga o cinturão de volta!", vibrou o sertanejo. Após anunciar a gravidez, Sandy fez as malas para os Estados Unidos, onde vai passar o réveillon e pretende assistir a luta com o marido.

Kalyl, de 15 anos, um dos filhos de Anderson usou as redes sociais para dar apoio ao pai. "Eu observei você treinar duro. Você é o meu campeão", escreveu o adolescente para mostrar a sua confiança na luta que vale a retomada pelo cinturão. Kalyl, assim como os outros filhos passou a noite de natal longe do pai. Anderson optou por passar o feriado concentrado em um quarto de hotel.

Após tanto esforço, o ex-campeão também declarou estar confiante. Na sua página oficial no Twitter, o lutador tem demonstrado através de várias publicações que está preparado para a luta. "Gigante pela própria natureza... Estampei esta frase na camiseta oficial #GoSpider... a guerra é nossa", publicou horas antes da luta. "A guerra só faz sentido quando temos uma boa causa, Deus e família em primeiro lugar", postou homenageando os filhos.

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