Ana Paula Siebert mostra corpo enxuto em look fitness e aponta dor após treino
Publicado em 7 de agosto de 2020 às 09:05
Por Purepeople
Ana Paula Siebert está voltando a rotina de exercícios após a gravidez da filha, Vicky. A modelo compartilhou uma série de registros nesta quinta-feira (06) para mostrar detalhes do treino. Fotalecendo os músculos, a mulher de Roberto Justus notou um aumento das dores musculares após a rotina: 'Ontem eu não conseguia subir a escada de tanta dor muscular'
Ana Paula Siebert exibe corpo enxuto em treino e reclama de dores
Vídeo: Ana Paula Siebert exibe corpo enxuto para treinar na academia
Ana Paula Siebert detalha dores após volta aos treinos
Ana Paula Siebert faz vídeo com filha com look fitness. Veja!
Ana Paula Siebert aponta dores em treinos no pós-parto
Ana Paula Siebert aponta cansaço após treinos
Ana Paula Siebert mostra corpo enxuto em vídeo de treino
Ana Paula Siebert faz vídeo com a filha e exibe look fitness
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Ana Paula Siebert reclamou de dores devido a volta aos treinos no pós-parto em vídeo no Instagram. A mulher de Roberto Justus registrou a nova série na academia com direito a exercícios para fortalecer as pernas e os braços com a ajuda de aparelhos e peso. Na publicação desta quinta-feira (06), a modelo destacou a dificuldade de manter o corpo em movimento 2 meses após o nascimento da filha. "Voltando super de leve e mesmo assim fico quebrada no dia seguinte", brincou a mãe de Vicky.

Ana Paula Siebert destaca dores após volta aos treinos

Ana Paula Siebert revelou não estar sendo fácil retomar a rotina fitness 2 meses após o parto da filha. De acordo com a modelo, as dores musculares estão representando uma dificuldade extra. "O tanto que é difícil voltar a treinar depois de um bebê e meses parada... Nossa! Estou cansada. Voltei há pouco tempo. E a dor no dia seguinte? Tem que ter muita vontade", avisou a loira que ainda destacou: "Tem que ter ânimo, viu? (risos) Não tem milagre, né? Ontem eu não conseguia subir a escada de tanta dor muscular".

Ana Paula Siebert exibe corpo enxuto em look fitness colorido

Ana Paula Siebert apostou em um visual simples e estiloso para treino nesta quinta-feira (06). A mulher de Roberto Justus vestiu uma calça legging colorida em tons vibrantes como azul royal, rosa, amarelo e preto. Para combinar, a modelo vestiu uma blusa regata preta soltinha. O visual valorizou o corpo enxuto da mãe de Vicky, que ganhou elogios da web por foto de biquíni no puerpério.

Filha mais nova de Roberto Justus já teve mudança no closet

A filha mais nova de Roberto Justus, Vicky, já mudou o aspecto do closet desde que veio ao mundo. De acordo com Ana Paula Siebert, a menina de 2 meses já não cabe mais em diversos lookinhos. "Estou impressionada com o que ela já perdeu de roupa. É impressionante como as marcas erram os tamanhos. A Vicky tem 2 meses e está usando roupas de 6 meses. Não sei se é porque está muito gorda e grande ou se realmente erram muito o tamanho. Realmente, não serve. Ela já perdeu muita coisa. Estou doando praticamente tudo! Guardando apenas algumas peças de recordação. Acho que 90% de tudo o que já perdeu eu doei", destacou a modelo.

Ana Paula Siebert muda dieta por filha: 'Diminuindo o leite'

Ana Paula Siebert mudou o plano alimentar por causa da primogênita, Vicky. "Estou diminuindo bastante o leite da minha dieta porque a Vicky começou com refluxo. A médica pediu para tirar tudo o que tem leite. Vou fazer dieta forçada. Vai ser bem difícil porque gosto muito de doce. Chocolate e sobremesas levam muito leite. Não adianta ser sem lactose. Tem que ser sem leite da vaca, que eu não posso tomar por um tempo", contou.

(Por Ana Clara Xavier)

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