Uma maçã, batata-doce, um shake de proteína e só: dieta extrema e NADA saudável fez atriz de 'Se a Vida Te Der Tangerinas...' secar 7 kg em uma semana
Publicado em 25 de março de 2025 às 12:47
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
A atriz IU, sucesso no dorama da Netflix 'Se a Vida Te Der Tangerinas...', já seguiu uma dieta super polêmica que a fez emagrecer 7 kg comendo apenas maçã e batata-doce. Aos detalhes!
A dieta polêmica de IU: atriz de 'Se a Vida Te Der Tangerinas...' já secou 7 kg em uma semana comendo apenas maçã, batata-doce e shake de proteína 'Se a Vida Te Der Tangerinas...' é um sucesso na Netflix e traz os atores IU e Park Bo-gum como protagonistas 'Se a Vida Te Der Tangerinas...' conta a história de amor do casal Ae-sun e Gwan-sik entre gerações A atriz IU rouba a cena com sua beleza no dorama, mas pouca gente sabe o que ela já fez para emagrecer Por volta de 2014, IU preparava seu retorno ao K-pop após um dorama e seguiu uma dieta extrema
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Se você está assistindo 'Se a Vida Te Der Tangerinas...', certamente já se encantou com a atriz IU, que dá vida à protagonista Oh Ae-sun desde sua adolescência à vida adulta e teria ganhado um cachê milionário da Netflix. O que pouca gente sabe é que a estrela, que recusou protagonizar 'Rainha das Lágrimas', já seguiu uma dieta super polêmica no passado.

Muito comum entre celebridades coreanas, que têm uma pressão estética pelo corpo perfeito muito forte, as dietas extremas são a forma com que muitas delas usam para perder peso em pouco tempo e se adequar para determinados personagens, embora a maior parte deles tenha um mesmo padrão na maioria dos doramas. 

E foi o que aconteceu com IU após o fim do dorama 'You're the Best, Lee Soon-shin', lançado em 2013. Na época, a também cantora de K-pop se preparava para retornar à forma para retomar sua carreira. Em entrevista ao programa 'Entertainment Weekly', da KBS, a atriz revelou os detalhes de sua dieta.

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"Estou fazendo dieta no momento. Como uma maçã no café da manhã e um pouco de batata-doce e água no almoço. No jantar, bebo um shake de proteína", confessou IU, que hoje rouba a cena em 'Se a Vida Te Der Tangerinas...'

Dieta de IU fez atriz emagrecer em pouco tempo causou polêmica 

Em 2011, enquanto gravava o dorama 'Dream High', uma outra dieta polêmica teria sido revelada por IU durante uma coletiva de imprensa, segundo o site Fitelo. Na época, o menu de sua dieta seria salada, um ovo cozido, batata-doce cozida e oito tomates-cereja, todos totalizando apenas 346 calorias por dia.

A dieta teria feito a atriz a secar cerca de 7 kg em apenas uma semana. No entanto, como toda dieta muito restritiva, o plano alimentar seguido por IU não era nada saudável e tampouco recomendado. E a atriz sabia disso, já que em outra ocasião chegou a pedir para que seus fãs não a replicassem e garantiu que só conseguia seguir este plano alimentar quando tinha '20 e poucos anos'.

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