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Além de definir a barriga e enxugar, realizar treinos com freqüência dá mais disposição e ânimo. Basta procurar alguma atividade que te dê prazer
Além de definir a barriga e enxugar, realizar treinos com freqüência dá mais disposição e ânimo. Basta procurar alguma atividade que te dê prazer © Shutterstock
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