Luke Newton foi um dos destaques da terceira temporada de 'Bridgerton ' ao lado de Nicola Coughlan. Juntos, os atores deram vida ao casal Colin Bridgerton e Penelope Featherington e, se a protagonista tem lá seus segredos de beleza, o galã também teve que enfrentar uma dieta a fim de se preparar para a série.
As cenas sem camisa de Luke Newton em 'Bridgerton' não foram poucas e trouxeram a sensualidade do ator como um dos grandes atrativos do seu personagem, incluindo uma cena de sexo bastante comentada na web. Considerado um dos mais bonitos da série, ele passou a se cuidar mais para esbanjar seu sex appeal para as câmeras e dar vida a uma mudança passada pelo seu personagem no roteiro da série.
Se antes comia "o que quer que fosse", como biscoitos ou bolos, sem se importar com o quão saudável seria, o ator passou a se dedicar a uma nova dieta: "Indo para a terceira temporada, eu queria mudar um pouco meu estilo de vida, me tornar mais saudável e estar pronto para entrar nesta temporada e sentir que meus níveis de energia estão altos", disse Luke em entrevista para a revista Men's Health.
"Então, em primeiro lugar, era sobre isso. E então recebi o primeiro roteiro. A primeira frase que vi Benedict dizer é 'sob que sol estrangeiro você aparentemente ficou tão forte?' Então eu pensei, 'Certo, ok, ele se transformou um pouco. Então, vou realmente mergulhar nisso. A partir daí, eu meio que adorei o desafio e gostei de todo o processo", completou, listando sua motivação.
Decidido a estar mais forte para a terceira temporada de 'Bridgerton', Luke Newton não só passou a focar mais nos exercícios físicos como também se dedicou a ter uma alimentação balanceada. A falta de tempo, porém, não o atrapalhou muito neste processo.
Durante sua entrevista, ele contou que contratou uma empresa de preparação de refeições saudáveis, que oferecia uma grande variedade de pratos diversos, com foco em mais proteínas e menos carboidratos para, assim, aproveitar mais sua definição.
A alimentação correta veio acompanhado de um shake de proteína de banana logo pela manhã, seguido de um jejum intermitente até o almoço, quando recebia seu 'kit refeição'. Por fim, mesmo em dieta, vez ou outra o Colin de 'Bridgerton' se deliciava com algum doce, mas sem exagerar nas quantidades.