Os psicólogos concordam: Seus filhos sempre se lembrarão dessas cinco coisas sobre você quando crescerem, e isso marcará o futuro deles
Publicado em 7 de maio de 2026 às 12:02
Há experiências que vivemos na infância que nos marcam de uma forma única e inesquecível. Saiba mais
Os psicólogos concordam: Seus filhos sempre se lembrarão dessas cinco coisas sobre você quando crescerem, e isso marcará o futuro deles As tradições familiares são essenciais na infância Sua infância pode definir boa parte do seu futuro Você tem memórias da sua infância? Deixe as crianças tentarem por conta própria

A Dra. Isabel Pérez-Otaño, pesquisadora do Instituto de Neurociências UMH-CSIC de Alicante, afirmou que as experiências da infância marcam o resto da vida, embora algumas possam se modificar com o passar do tempo. 

E isso ocorre tanto para o bem quanto para o mal, como se nosso cérebro traçasse uma espécie de mapa que seguiremos quando formos adultos. Se essas experiências nos moldam, e nossos pais investiram tempo e esforço para criar um ambiente seguro e cheio de amor, elas influenciarão de forma positiva quem somos

Mesmo que não nos lembremos de toda a nossa infância, algumas lembranças permanecem intactas e sempre as recordaremos com um sorriso.

1. As tradições familiares

O ensopado de domingo, os churrascos na casa dos avós, as viagens de carro para ir à praia, o filme de sexta-feira à noite em família. No meu caso, lembro-me perfeitamente de como todos nos reuníamos para assistir televisão juntos. 

Também me lembro da tradição de fazer rosquinhas com minha mãe e minha avó. Uma das minhas lembranças favoritas era o ritual dos meus pais antes de irmos para a cama, com um beijo sempre antes de nos deitarmos.

O beijo antes de dormir nunca faltava, mesmo que eles estivessem zangados ou eu estivesse. E quando, há três anos, voltei a morar com eles temporariamente após um rompimento, o ritual continuava exatamente onde havia parado. Intacto. 

As pequenas tradições particulares e pessoais de cada família são uma memória sólida capaz de proporcionar estabilidade mesmo quando as coisas não vão bem. Essa cultura familiar, como explicam os psicólogos da Mentes Abiertas, “influencia o desenvolvimento cognitivo, social, emocional e moral das crianças. Por meio da interação com os pais, irmãos e outros familiares, as crianças aprendem como se comportar, como expressar emoções, como resolver problemas e como estabelecer relações saudáveis”.

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2. As vezes em que você deixou a criança tentar e aprender por conta própria

O psicólogo Jean Piaget afirmava em seu trabalho sobre o desenvolvimento infantil que as crianças aprendem melhor por meio da descoberta ativa. “Cada vez que ensinamos algo a uma criança, impedimo-la de inventá-lo por si mesma”, afirmava. 

Quando uma mãe nos deixa tentar, ela está trabalhando nossa resiliência e, com ela, ficamos mais capazes de regular as emoções, nos recuperar dos fracassos e nos perdoar pelos erros. Trata-se de ser um farol para as crianças, em vez de salvá-las de todo sofrimento.

3. A sensação de segurança e amor

Poucas coisas ficam tão gravadas na pele quanto o abraço de uma mãe ou de um pai. E essa sensação de se sentir amado e seguro é algo que influencia nossa vida adulta. A confiança de nos encontrarmos em um ambiente seguro é fundamental. 

“Se não conseguirmos criar uma confiança básica, o mundo parece pouco confiável”, escreveu o psicólogo Erik Erikson em sua teoria sobre o desenvolvimento psicossocial, e os gestos de amor ajudam a construir essa confiança. Um abraço quando temos um pesadelo. 

Um beijo quando nos machucamos. Esses gestos ajudam a criar um ambiente de segurança para nossos filhos.

4. As vezes em que pediu desculpas

Os pais são o exemplo para os filhos, e a maneira de lhes ensinar valores é que eles nos vejam praticando-os; daí a importância de saber pedir desculpas. Pedir desculpas como pais não é mostrar fraqueza; pelo contrário, é ensinar empatia. 

Uma mãe ou um pai que sabe admitir seus erros ensina ao filho que os erros não nos definem e que existe uma maneira de lidar com eles.

5. A maneira como ele nos incentivava a seguir em frente mesmo nos momentos difíceis

Como dissemos antes, cometer erros ou fracassar não é algo que nos define, e é quando temos ao nosso lado alguém que nos incentiva a continuar que desenvolvemos a verdadeira confiança e a autoestima. 

“As pessoas que acreditam ter o poder de exercer algum grau de controle sobre suas vidas são mais saudáveis, mais eficazes e mais bem-sucedidas”, escreveu Albert Bandura, psicólogo que desenvolveu a teoria da aprendizagem social. E é que nossa confiança vem de experimentar pequenos sucessos e de ter pessoas que nos incentivam a continuar e a melhorar. Se seus pais fizeram isso com você, com certeza é uma lembrança que ainda permanece em você.

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Por Clara Espíndola | Colaborador
Viciada em novela desde criança, Clara é apaixonada por beleza, criada no teatro e troca qualquer programa por uma boa noite de fofoca.
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