Nanda Costa toma cerveja toda sexta após treinar: 'Às vezes rola churrasquinho'
Publicado em 16 de dezembro de 2014 17:06
Por Carmen Moreira | Colaboradora
Garante boas histórias das redes sociais
Nanda Costa é muito focada em seu treino. Em entrevista ao programa "Estrelas", a atriz, de 28 anos, contou que decidiu transformar o visual quando viu o figurino que sua personagem, a Tuane, da novela "Império". "Quando eu li (a sinopse) já vi que ela é super vaidosa. Fui na prova de figurino e vi que era tudo justo. E aí não ia dar...", relembrou Nanda aos risos.Assim, há cerca de 9 meses a atriz frequenta o estúdio de Jun Igarashi, no Horto, Zona Sul do Rio, onde faz um mix de power pilates, kettlebell e aeróbico. "Coitada!", exclamou Angélica ao ver a atriz pegando um peso enorme. "Coitadas das gordurinhas!", constatou Nanda, animada.Durante a entrevista, a atriz, que já posou para a Playboy e causou polêmica com sua depilação, contou que treina 1h30, três vezes por semana. "Estou apaixonada!", assumiu. E garantiu que além de malhar pesado também só se locomove usando sua bicicleta.Atriz conta que quando a semana acaba se permite fugir da dietaTanta malhação tinha que ter uma recom
Nanda Costa contou em entrevista ao programa 'Estrelas' que apesar de malhar pesado durante a semana, se permite relaxar de vez em quando. 'Acaba a barra e ele põe uma cerveja bem gelada. Às vezes rola um churrasquinho', contou referindo-se ao seu professor, Jun Igarashi
Nanda Costa levou Angélica para assistir o seu treino
'Coitada!', exclamou Angélica ao ver a atriz pegando um peso enorme. 'Coitadas das gordurinhas!', constatou Nanda Costa, animada
Nanda Costa decidiu transformar o corpo para viver a perua Tuane, de 'Império'
Nanda Costa frequenta o estúdio de Jun Igarashi, no Horto, Zona Sul do Rio, onde faz um mix de power pilates, kettlebell e aeróbico
Nanda Costa esculpiu seu corpo com muita malhação
Veja + após o anúncio
Nanda Costa é muito focada em seu treino. Em entrevista ao programa "Estrelas", a atriz, de 28 anos, contou que decidiu transformar o visual quando viu o figurino que sua personagem, a Tuane, da novela "Império". "Quando eu li (a sinopse) já vi que ela é super vaidosa. Fui na prova de figurino e vi que era tudo justo. E aí não ia dar...", relembrou Nanda aos risos.

Assim, há cerca de 9 meses a atriz frequenta o estúdio de Jun Igarashi, no Horto, Zona Sul do Rio, onde faz um mix de power pilates, kettlebell e aeróbico. "Coitada!", exclamou Angélica ao ver a atriz pegando um peso enorme. "Coitadas das gordurinhas!", constatou Nanda, animada.

Durante a entrevista, a atriz, que já posou para a Playboy e causou polêmica com sua depilação, contou que treina 1h30, três vezes por semana. "Estou apaixonada!", assumiu. E garantiu que além de malhar pesado também só se locomove usando sua bicicleta.

Atriz conta que quando a semana acaba se permite fugir da dieta

Tanta malhação tinha que ter uma recompensa. E para Nanda Costa tem. Toda sexta-feira a artista assumiu que toma uma cervejinha acompanhada por seu treinador, o professor Jun Igarashi. "Acaba a barra e ele põe uma cerveja bem gelada. Às vezes rola um churrasquinho", contou.

E Nanda também não se priva de curtir a vida, mesmo no meio da semana. Recentemente a atriz foi jantar em um restaurante no Jardim Botânico, bairro da Zona Sul do Rio de Janeiro, e escolheu sentar em uma mesa ao ar livre com seus amigos. Ao perceber que estava sendo clicada, Nanda acenou para o fotógrafo.

Artista garante ser o oposto de sua personagem

Quando foi convidada para interpretar a Tuane, Nanda Costa analisou a personalidade da perua: "É minha primeira personagem que tem essa vaidade. Geralmente, fiz mulheres batalhadoras, guerreiras, que não tinham esse foco. Mas eu fiquei pensando: ela não trabalha? Isso é tão distante pra mim, pois comecei a trabalhar pequenininha. Ainda criança, montei uma escolinha de teatro, ajudava no restaurante da minha mãe e na lojinha da minha avó. Então, não sei o que é ficar dependente".

Sobre as cenas quentes, a atriz garantiu que está totalmente entregue ao papel: "Eu não tenho muito esse tipo de pudor. Na TV, tem uma cobrança maior com a estética e os padrões, pois tem todos os tipos de olhares em cima. Mas não penso muito nisso. Acho que o mais difícil é topar fazer".
Sobre
Palavras-chave
Famosos brasileiros Boa forma Corpo
Sobre o mesmo tema
Notícias similares
Corpo de Gloria Pires de biquíni tomara que caia rouba a cena: 'Depois dos 60 com uma barriga dessa...'
Corpo de Gloria Pires de biquíni tomara que caia rouba a cena: 'Depois dos 60 com uma barriga dessa...'
1 de setembro de 2024
Só de biquíni, Juliette treina ao lado do namorado crossfiteiro e corpo da artista rouba a cena: 'Humilhação'
Só de biquíni, Juliette treina ao lado do namorado crossfiteiro e corpo da artista rouba a cena: 'Humilhação'
3 de novembro de 2024
Últimas Notícias
Últimas Notícias