Marília Mendonça atinge meta com treino e faz paralelo com corpo de Jennifer Lopez
Publicado em 3 de março de 2021 08:49
Por Purepeople
Marília Mendonça celebrou o cumprimento de uma nova meta com treinos. A cantora ainda fez uma reflexão e fez um paralelo com corpo de Jennifer Lopez
Marília Mendonça celebra sucesso em treino
Marília Mendonça corre pela 1ª vez por 10 min na esteira
Marília Mendonça comemora sucesso após mudança do corpo
Marília Mendonça muda corpo com exercícios
Marília Mendonça comemora meta de exercício
Marília Mendonça festeja mudança do corpo e disposição em vídeo
Marília Mendonça nota melhor no condicionamento físíco
Marília Mendonça comemora volta aos treinos
Marília Mendonça festeja mudança no corpo em vídeo
Marília Mendonça nota mudança no corpo
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Marília Mendonça comemorou nova marca no processo de mudança de hábitos e corpo. Focada na rotina de exercícios, a cantora atingiu a meta de correr por 10 minutos na esteira ergométrica, sem parar. A dona do hit "Troca de Calçada", que exibe silhueta enxuta em fotos, compartilhou detalhes da superação em vídeo, publicado nesta terça-feira (02), no Instagram.

"Fui sedentária a minha vida inteira e achava que nunca conseguiria correr por mais de 30 segundos. E, hoje, consegui por 10 minutos direto na esteira. Isso representa tanto para mim. Vocês não têm noção", festejou a namorada de Murilo Huff. Relembre o visual da sertaneja -e outros famosos- antes da fama!

Marília Mendonça celebra gosto por exercício após sedentarismo

Marília Mendonça confessou nunca ter sido adepta aos treinos. A artista de 25 anos fazia dieta para emagrecer, mas nunca tomou o gosto por exercícios. De acordo com a rainha da sofrência, é a primeira vez que este cenário mudou.

"Meu avanço na parte de atividade física é muito importante. É a primeira vez que consigo manter uma constância e gostar do que estou fazendo. (...) Podem achar que não é nada demais, para para mim é o máximo!", comemorou a mãe do pequeno Léo.

Marília Mendonça aponta mudança: 'Superar meus próprios limites'

Marília Mendonça revelou que o marco na rotina de exercícios trata-se de um sucesso pessoal, após celebrar estar em seu melhor shape mesmo após gravidez. "Minha competição nunca foi com ninguém, é comigo mesma. É superar meus próprios limites. Para mim, é uma superação gigantesca. Às vezes, a gente se frustra tanto e não consegue agradecer os pequenos passos -apesar disso ser um grande passo, para mim", avisou.

Marília Mendonça faz paralelo com corpo de Jennifer Lopez

Após ironizar comentários sobre plástica, Marília Mendonça ainda destacou a importância de traçar os próprios objetivos e comemorá-los. "É ruim quando a gente fica se espelhando na realidade do outro. E nossa realidade é só nossa, só a gente entende. Foque na sua e tenha força. Seja grato por suas conquistas", aconselhou a sertaneja.

A cantora, então, traçou um paralelo com o corpo de cantora norte-americana. "Imagina se eu quisesse ter o corpo da Jennifer Lopez agora. Ia viver a minha vida inteira focada em outra pessoa e cumprir os objetivos dela. Não ia conseguir sair dessa paranoia nunca. Iria conseguir comemorar esses 10 minutos de hoje? Não, porque isso seria muito pouco para mim e muito longe do que gostaria de alcançar", destacou.

Marília Mendonça dá conselho para fãs: 'Não seremos felizes'

Marília Mendonça, na sequência, ainda deixou uma lição para os internautas. "E isso serve para a vida. Se colocarmos a nossa expectativa para nos igualar a realidade do outro, não seremos felizes nunca. (...) Se inspirar em alguém é uma coisa, mas querer se igualar é outra. Porque você ignora toda a caminhada dela, sem respeitar os seus limites", avisou.

(Por Ana Clara Xavier)

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