Na Sapucaí, Maiara detalha cuidados com corpo após emagrecimento. Aos detalhes!
Publicado em 24 de fevereiro de 2020 04:06
Por Patrícia Dias
Maiara, da dupla com Maraisa, prestigiou a primeira noite de desfiles do Grupo Especial do Rio de Janeiro. Exibindo a silhueta fina desde que adotou dieta da life coach Mayra Cardi, a sertaneja conta que mantém os cuidados com o corpo. 'Eu emagreci 10 kg com a dieta da Mayra Cardi e foi incrível. Não engordei mais. Eu não estou mais na dieta como estava antes, mas aprendi a comer de três em três horas', explica
Maiara, da dupla com Maraisa, contou que mantém cuidados com corpo no Carnaval
Maiara, da dupla com Maraisa, exibiu corpo em forma em vestido vermelho justo
Maiara, da dupla com Maraisa, contou o que evita no cardápio
Maiara, da dupla com Maraisa, falou sobre casamento com Fernando Zor
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Maiara, da dupla com Maraisa, contou que emagreceu com dieta de Mayra Cardi
Maiara, da dupla com Maraisa, falou que emagreceu 10 kg e não engordou mais
Maiara e Maraisa prestigiaram a primeira noite de desfiles do Grupo Especial do Rio de Janeiro
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Assim como a irmã, Maraisa, Maiara marcou presença na primeira noite de desfiles do Grupo Especial do Rio de Janeiro. Exibindo o shape mais magro desde que adotou dieta da life coach Mayra Cardi, a sertaneja conta como mantém os cuidados com o corpo. "Nós fizemos uma turnê na Europa em janeiro e eu emendei uma viagem com meu namorado, Fernando, para Argentina para pescar, depois fui para Miami, e deu uma inchadinha. Mas lá mesmo eu fui segurando a boca para chegar para o Carnaval. Eu emagreci 10 kg com a dieta da Mayra Cardi e foi incrível. Não engordei mais", afirma na madrugada desta segunda-feira (24).

Cantora revela o que evita no cardápio

Maiara fala também que conseguiu organizar a alimentação. "Eu não estou mais na dieta como estava antes, mas aprendi a comer de três em três horas. Quando vejo que bebo um dia demais, no outro eu seguro a boca e bebo bastante água. A gente vai aprendendo. Cada organismo age de uma forma. Não fiz nenhuma preparação. Já emagreci nesse Carnaval porque é um pique do caramba. A gente dança, se joga, é o terceiro show que estamos fazendo no Carnaval e amanhã a gente tem mais dois num dia só. Então, comer um pouquinho não faz mal. A única coisa que tento evitar é diminuir o açúcar e farinha branca. Mas tomo bastante café, suco de limão... Como bastante salada, frango e peixe. Eu acho que o legal é você focar em comer coisas saudáveis", comenta.

Sertaneja abre o jogo sobre relação com Fernando Zor

Maiara exalta ainda o relacionamento com Fernando Zor, por quem foi surpreendida com um buquê de flores recentemente. "A gente está muito apaixonado. Nós nos damos muito bem. Por mim já estava casada agora", brinca a artista. Questionada sobre casamento e filhos com o músico, Maiara responde: "Ele tem duas filhas lindas, uma família maravilhosa e graças a Deus nos damos bem. Mas eu falo que eu já me considero casada e ele fala 'não, está casada não'. Ele me bota no meu lugar. Mas eu estou muito feliz, isso que interessa! A gente vai fazer 10 meses de namoro, então, eu tenho foco no trabalho e ele também. A gente está vivendo bem", garante.

(Com apuração de Ana Clara Xavier e texto por Patrícia Dias)

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Maiara (Maiara & Maraisa)
Maiara (Maiara & Maraisa)
Nem frango, nem carne: com 45 kg, Maiara adota no cardápio um dos pratos mais buscados na cozinha oriental
28 de outubro de 2024 21:19
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Famosos brasileiros Sertanejo Carnaval
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