Fernanda Gentil está apresentando o quadro "Mamãe Gentil" no programa "Esporte Espetacular", na TV Globo, pouco tempo depois de anunciar sua primeira gravidez, em janeiro. Na manhã deste domingo (19), a jornalista mostrou parte de sua rotina de treinamentos físicos durante a gestação e conversou com a lutadora Kyra Gracie e a atriz Fernanda Rodrigues.
A apresentadora, à espera de um menino, Gabriel, continua fazendo treinos funcionais - que já praticava antes de engravidar -, com uma série de exercícios mais leves, indicados para este período. Apesar de levar uma vida saudável, Fernanda confessou que tem sido difícil controlar a fome. Em 19 semanas de gravidez, ela ganhou 4, 300 Kg e levou uma bronca da nutricionista. Fernanda já havia engordado quase 3 Kg em três meses.
"Eu acho que hoje eu não vou bater a meta", disse a jornalista para a nutricionista Eveline Duarte. "E por que você acha isso?", questionou a profissional. "Engraçado, eu não sei te dizer!", respondeu Fernanda com ironia, enquanto apareciam imagens dela degustando guloseimas como sorvete. "Não gostei dos seus resultados, mas passou. Se esse mês não foi bom para você e se não conseguiu se adaptar à rotina, daqui pra frente vamos pensar no futuro", disse Eveline. A meta de Fernanda era 66, 5 Kg, mas ela atingiu os 68 Kg em um mês.
Kyra Gracie e Fernanda Rodrigues relembram exercícios na gravidez
Fernanda entrevistou a lutadora Kyra Gracie, que em setembro deu à luz a primeira filha, Ayra, fruto de seu relacionamento com Malvino Salvador. A pentacampeã mundial de jiu-jítsu contou que também aderiu aos treinamentos funcionaias na época da gravidez. "O jiu-jítsu mesmo eu não pude fazer, porque tem muito impacto na barriga. Eu fazia funcional para fortalecer o que exigia mais de mim durante a gravidez. A região lombar, os braços, até para segurar o bebê depois (risos)".
Kyra também contou que recuperou o peso pouco tempo após o nascimento de Ayra. "Eu engordei 12 Kg. Um, dois meses depois eu já tinha voltado ao meu peso". Além de relembrar a rotina fitness, ela revelou que a gravidez não foi planejada. "Eu tomei um susto. Estava namorando há dois meses o Malvino".
Fernanda Rodrigues também falou do período que antecedeu a chegada de sua filha, Luisa, hoje com 5 anos. "Minha vida inteira eu sonhei em ser mãe, e quando esse momento chegou, não foi diferente. Foi até melhor do que eu imaginava", disse a atriz, que já faz planos de engravidar de novo. Na primeira gestação, ela aderiu à caminhada para ajudar a manter a forma e não engordar muito. "Eu caminhei desde o início, e até mais perto do final, aos sete, oito meses, eu caminhava", contou.
