Fátima Bernardes conta desejos para 2015: 'Fazer mais atividades físicas'
Publicado em 2 de janeiro de 2015 12:22
Por Purepeople
Fátima Bernardes quer dedicar mais tempo para se exercitar em 2015. Durante o programa "Encontro" nesta sexta-feira (2), a apresentadora, que assumiu ter flacidez ao reproduzir o acidente de Sandra Annenberg, declarou alguns desejos para este ano. Um deles é praticar exercícios. "É o mesmo de 2014, não deu certo, estou repetindo. Queria ter feito mais atividades físicas e ficado mais com os meus amigos. Vou ver se no primeiro semestre eu dou conta de fazer isso", disse a mulher de William Bonner, ao contar que não quer repetir as frustrações de 2014 neste ano. Apresentadora faz exercícios em casa com ajuda de personal Fátima já brincou no palco do programa quando fez agachamento, parte de uma atividade funcional e, em casa, não é muito diferente. A apresentadora revelou que tem ajuda de uma personal trainer para a prática de atividades físicas quando conversava com Sandra Annenberg sobre o acidente que a âncora do "Jornal Hoje" sofreu em casa enquanto usava um halter - ela levou 30 pon
Fátima Bernardes lamenta não ter ficado mais perto dos amigos e diz que não praticou exercícios físicos como queria em 2014. 'Vou ver se o primeiro semestre eu dou conta de fazer isso', disse ela sobre planos para 2015 durante o programa 'Encontro' desta sexta-feira (2)
Fátima Bernardes faz planos para 2015: 'Fazer mais atividades físicas e ter mais tempo com amigos'
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Fátima Bernardes já declarou que pratica atividades físicas em casa, durante o programa 'Encontro'
Fátima Bernardes faz agachamento, parte de treino funcional, durante o 'Encontro com Fátima'
Fátima Bernardes simula exercícios com halter e revela que usa anilhas para definir músculos: 'Faço em casa'
Fátima Bernardes tem 61 kg e 1,69m
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Fátima Bernardes quer dedicar mais tempo para se exercitar em 2015. Durante o programa "Encontro" nesta sexta-feira (2), a apresentadora, que assumiu ter flacidez ao reproduzir o acidente de Sandra Annenberg, declarou alguns desejos para este ano. Um deles é praticar exercícios.

"É o mesmo de 2014, não deu certo, estou repetindo. Queria ter feito mais atividades físicas e ficado mais com os meus amigos. Vou ver se no primeiro semestre eu dou conta de fazer isso", disse a mulher de William Bonner, ao contar que não quer repetir as frustrações de 2014 neste ano.

Apresentadora faz exercícios em casa com ajuda de personal

Fátima já brincou no palco do programa quando fez agachamento, parte de uma atividade funcional e, em casa, não é muito diferente. A apresentadora revelou que tem ajuda de uma personal trainer para a prática de atividades físicas quando conversava com Sandra Annenberg sobre o acidente que a âncora do "Jornal Hoje" sofreu em casa enquanto usava um halter - ela levou 30 pontos na altura da testa. Na ocasião, Fátima comentou que faz exercícios usando anilhas.

"Eu faço, mas não é com anilha (igual o de Sandra), o meu é com o peso direto, envolvido em um plástico. Mas mesmo assim, tem hora que a gente fica com medo de (o peso) ir pra trás demais. Às vezes, até a professora vai com a mão, por baixo" (para dar um apoio)", afirmou ela, que tem 61 kg distribuídos em 1, 69m.

Fátima Bernardes revela que faz aplicações de botox

Para manter "tudo em cima", Fátima, de 52 anos, revelou que faz uso de botox para melhorar a aparência. "É uma guerra que não tem jeito. Preciso é ficar o melhor possível para a minha idade. Faço botox há 10 anos, mas sempre suave. Quando sentir necessidade, farei plástica. Não sou contra. Por enquanto, estou bem assim", declarou em entrevista à "Caras".

Junto com William há 25 anos em um casamento cheio de sintonia, Fátima diz que é tranquila, mas que algumas coisas a tiram do sério: "Não sou de estourar. Mas, detesto, por exemplo, sentir fome". E diz que o trânsito e a TPM também conseguem tirar o seu humor: "Coitado do William. Fico chata, irritadiça, choro mais. Até as pessoas em volta devem notar".

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