Que Carolina Dieckmann tem um corpão de fazer inveja todo mundo já sabe. Mas o que alguns ainda não sabem é que a boa forma da atriz é fruto de sua genética. Em entrevista ao site oficial da novela "Joia Rara", onde vive a doce Iolanda, Carolina garante: não consegue se privar do que gosta em prol da beleza. "Todo dia de manhã, quando acordo, penso que quero comer coisas que tenho vontade. Se eu for fazer uma dieta, um detox, tenho que estar com vontade de fazer aquilo. Eu só funciono assim", disse.
Para Carolina, restrição alimentar só por muita necessidade, já que os alimentos que mais gosta não entram no cardápio preparado por nenhum nutricionista: "Gosto de doce, de salgado. Como muito chocolate, tomo refrigerante, então a minha vida gira em torno de porcaria", contou aos risos.
Mas para desfilar o corpinho esguio, ela admite que precisa fazer algumas concessões: "Tento diminuir muito as coisas ruins porque acredito numa vida saudável, a gente tem que cuidar da saúde, mas não sou paranoica. Hoje em dia existe uma grande onda de pessoas saudáveis demais, que chegam a fazer mal para própria saúde. Acaba que você está alimentando bem o seu corpo mais a sua cabeça está louca. Acredito que o equilíbrio é a melhor maneira de se levar a vida".
Mãe de dois meninos, Davi, de 14 anos, fruto do seu relacionamento com Marcos Frota, e José, de seu atual casamento com Tiago Worcman, a atriz sofreu mesmo nas duas gestações. "Não tenho tendência para engordar, mas as duas vezes em que fiquei grávida acabei engordando muito. Na segunda então foram 30 quilos! Então quando estou grávida o meu organismo muda mesmo. Ele fica bem louco".
Seja para recuperar a boa forma, mudar o corpo para algum personagem ou mesmo manter a barriguinha sarada, Carolina aposta em exercícios ao ar livre. Não vou à academia jamais! Gosto de estar em contato com o ambiente, com o sol ou com uma chuvinha fina. O ruim é que não posso fazer sempre. Não é como uma academia, que você chega a qualquer hora e faz. Depende do tempo, da maré, por exemplo. Ponho o meu fonezinho e fico viajando naquela paisagem".