Aos 41 anos, Leticia Spiller fala sobre beleza: 'Tenho vários rituais'
Publicado em 12 de agosto de 2014 às 11:25
Por Purepeople
Leticia Spiller admite que mantém uma rotina de exercícios de bons hábitos alimentares para manter um corpo invejável. Aos 41 anos, ela continua sendo um símbolo de beleza graças a disciplina ao fazer yoga, musculação e aulas de dança. Recentemente, Leticia Spiller não teve vergonha de mostrar o corpão ao aparecer de biquíni em um comercial que estrelou ao lado do filho, Pedro. Em conversa com o "GShow", a atriz fala que apesar de estar satisfeita com as suas curvas, o importante para ela é a saúde. "Prezo muito a boa alimentação, exercícios. Tem que trabalhar a mente e conservar a saúde", diz. No dia da gravação, no entanto, ela confessou que torceu para não estar de TPM. "Mulher incha, oscila muito. Pelo menos eu sou assim, e engordo todo mês por causa da TPM", disse em conversa com a coluna "Gente Boa", do jornal "O Globo". A estrela é mãe de Pedro, de 17 anos, do relacionamento com Marcelo Novaes, e de Stella, de 3 anos, do casamento com Lucas Loureiro. Para manter a boa forma, ela
Leticia Spiller admite que mantém uma rotina de exercícios de bons hábitos alimentares para manter um corpo invejável
Aos 41 anos, ela continua sendo um símbolo de beleza graças a disciplina ao fazer yoga, musculação e aulas de dança
Recentemente, Leticia Spiller não teve vergonha de mostrar o corpão ao aparecer de biquíni em um comercial que estrelou ao lado do filho, Pedro
Em conversa com o 'GShow', a atriz fala que apesar de estar satisfeita com as suas curvas, o importante para ela é a saúde
No dia da gravação, no entanto, ela confessou que torceu para não estar de TPM
A estrela é mãe de Pedro, de 17 anos, do relacionamento com Marcelo Novaes, e de Stella, de 3 anos, do casamento com Lucas Loureiro
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Leticia Spiller admite que mantém uma rotina de exercícios de bons hábitos alimentares para manter um corpo invejável. Aos 41 anos, ela continua sendo um símbolo de beleza graças a disciplina ao fazer yoga, musculação e aulas de dança.

Recentemente, Leticia Spiller não teve vergonha de mostrar o corpão ao aparecer de biquíni em um comercial que estrelou ao lado do filho, Pedro. Em conversa com o "GShow", a atriz fala que apesar de estar satisfeita com as suas curvas, o importante para ela é a saúde. "Prezo muito a boa alimentação, exercícios. Tem que trabalhar a mente e conservar a saúde", diz.

No dia da gravação, no entanto, ela confessou que torceu para não estar de TPM. "Mulher incha, oscila muito. Pelo menos eu sou assim, e engordo todo mês por causa da TPM", disse em conversa com a coluna "Gente Boa", do jornal "O Globo". A estrela é mãe de Pedro, de 17 anos, do relacionamento com Marcelo Novaes, e de Stella, de 3 anos, do casamento com Lucas Loureiro.

Para manter a boa forma, ela afirma que é essencial manter a disciplina. "Tenho vários rituais. Pela manhã, tomo suco verde, faço cinco posturas de yoga", conta. Além da yoga, ela faz musculação e dança. "A musculação comecei aos 30 anos. No início não tinha paciência, mas agora descobri um prazer. É rápido", afirma.

Já a dança é a grande paixão da artista, que de vez em quando leva a filha caçula para as aulas. "Ela adora! Acho que ano que vem vou colocá-la em uma aula. Ela já pede", diz orgulhosa.

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Leticia Spiller
Leticia Spiller
Leticia Spiller surge completamente nua em cachoeira e deixa escapar tatuagem 'escondida' próxima ao bumbum. Veja!
23 de abril de 2024 às 14:23
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