Angélica revelou que desenvolveu síndrome do pânico depois de se envolver em um acidente aéreo no Mato Grosso do Sul, em maio de 2015, no qual o avião não podia ter decolado. A apresentadora desabafou sobre o período difícil no "Bem Estar", da TV Globo, nesta quinta-feira (27). "Acho que desencadeou sim por causa do acidente. Com certeza foi um momento forte, que mexeu muito comigo. O pânico é isso, avaliou.
A apresentadora contou que começou a desenvolver sintomas logo após o acidente, que foi contestado pelo piloto da aeronave. "Trabalho desde muito cedo. Comecei na televisão com muita gente em volta e muita informação aos 5 anos de idade. Então, óbvio que o meu HD já estava cheio. Ninguém consegue fazer tudo ao mesmo tempo como a gente tem feito hoje. Eu sentia umas palpitações, tinha medos de algumas coisas, de sair e ficar sozinha em alguns lugares."
A artista, que celebrou 30 anos de carreira, disse que ficou aflita com a situação. "Era incontrolável. É uma coisa que racionalmente você sabe que não tem nenhum problema, mas aquilo não tem lógica."
Segundo Angélica, o transtornou foi superado com ajuda da meditação. "A meditação te traz essa paz interior, te leva para dentro de novo e você sente aquela segurança incrível que você é capaz de qualquer coisa porque você se basta ali. Você aprende o intervalo do pensamento. Você tem que acreditar naquilo e fazer como um exercício. Você fica mais relaxado, vai ter menos insônia, vai conseguir dormir melhor. Mas não é meditar para dormir, é para ter mais energia para trabalhar."
Angélica contou que a meditação foi responsável por melhorar o relacionamento com o marido, Luciano Huck, com quem gravou um vídeo dançando, e os filhos. "Às vezes eu ficava meio sem paciência com algumas coisas. Eu comecei a ficar um pouco mais compreensiva, mais tranquila. No começando eles ficavam brincando, dando uma sacaneada e dizendo: 'a mamãe vai meditar'. Agora eles estão sentindo que mudou a vibe da casa. Para mim funcionou muito na minha saúde."
(Por Tatiana Mariano)
