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'Brotos, principalmente os de alfafa que são boas fontes de aminoácidos; minerais, como magnésio; e vitaminas do complexo B, que favorecem a mineralização óssea', aponta Patricia Davidson para mulheres em menopausa
'Brotos, principalmente os de alfafa que são boas fontes de aminoácidos; minerais, como magnésio; e vitaminas do complexo B, que favorecem a mineralização óssea', aponta Patricia Davidson para mulheres em menopausa © Getty Images
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