Nos últimos meses, tendências de cuidados capilares têm bombado nas redes sociais, especialmente no TikTok. São rotinas de cuidados com os fios, receitas caseiras e truques de salão que prometem madeixas mais saudáveis, brilhantes e fortes.
Os cuidados têm se tornado cada vez mais uma prioridade, especialmente com a crescente preocupação em manter os fios longe de químicas agressivas e tratamentos excessivos. A busca por produtos mais naturais e processos menos invasivos ganhou força, especialmente entre os usuários mais jovens do TikTok, que compartilham dicas que vão desde a hidratação profunda até técnicas de massagem no couro cabeludo.
Mas será que essas tendências realmente funcionam ou são apenas mais um "hype" passageiro das redes sociais? Para falar do assunto, a Dra. Alexandra Lopes, especialista em Medicina Capilar da clínica Les Peaux, esclareceu cada uma das tendências ao Purepeople.
Ingredientes simples como mel, óleo de coco, abacate e azeite de oliva estão sendo usados para criar máscaras caseiras que prometem nutrir e restaurar os cabelos danificados. Influenciadores afirmam que essas receitas naturais podem ser mais eficazes do que os produtos industrializados, devido à ausência de substâncias químicas.
2. Óleos e Séruns:
Outra tendência forte é o uso de óleos naturais e séruns para hidratação e proteção dos fios. Óleos como o de argan, jojoba e amla são muito populares nas rotinas de cuidados, sendo usados tanto como pré-shampoo quanto como finalizadores.
3. Técnicas de massagem no couro cabeludo:
Uma técnica que tem se tornado viral é a massagem no couro cabeludo, indicada para estimular a circulação sanguínea e promover o crescimento capilar. Alguns tiktokers recomendam massagem de 5 a 10 minutos diariamente, com movimentos circulares, para "acordar" os folículos capilares e estimular o crescimento saudável.
"É um estímulo muito momentâneo, pode causar uma leve vasodilatação melhorando a circulação local, mas por um curto período de tempo, e esse estímulo não tem o poder de aumentar o crescimento dos fios, isso é mito", ressalta a médica.
4. Low Poo e No Poo:
O movimento Low Poo (lavar o cabelo com shampoos sem sulfatos e parabenos) e No Poo (não usar shampoo) também ganhou força, com muitos seguidores optando por essas técnicas para evitar a perda excessiva de óleos naturais do cabelo e couro cabeludo.
Segundo a médica, "os shampoos no poo e low poo não têm um poder de limpeza muito bom, mas são ótimos para cabelos cacheados e para pessoas que lavam o cabelo todos os dias, eles ajudam a manter um pouco da oleosidade natural".
5. Cabelos mais naturais:
Em uma onda de aceitação da beleza natural, muitos estão optando por técnicas que respeitam a textura natural dos cabelos, evitando o uso excessivo de ferramentas de calor e alisamentos químicos.
