Marília Mendonça entrega jejum de 20 horas e responde críticas sobre dieta. Veja!
Publicado em 17 de novembro de 2020 17:02
Por Patrícia Dias
Marília Mendonça falou sobre suas conquistas de dieta e exercícios. Na web, a cantora foi criticada por internautas após mencionar ter feito jejum por 20 horas e ter aumentado a velocidade que treina na esteira. Saiba mais!
Marília Mendonça rebate críticas após comemorar metas fitness
Marília Mendonça compartilha conquistas de dieta e exercícios
Marília Mendonça falou sobre dieta e processo de emagrecimento após o nascimento do filho
Marília Mendonça está com foco total em seu estilo de vida saudável
Marília Mendonça celebra nova conquista em seu plano fitness
Marília Mendonça conta que fez jejum por 20 horas
Marília Mendonça diz que aumentou a velocidade que treina na esteira
Marília Mendonça falou sobre a perda de peso após a gravidez
Marília Mendonça motiva os seguidores a também se exercitarem
Marília Mendonça responde críticas após relatar conquistas fitness
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Marília Mendonça está focada na vida fitness após o nascimento do filho, Léo, de 11 meses, para quem fez uma música. Nesta terça-feira (17), a cantora compartilhou suas conquistas de dieta e exercícios, mas foi criticada por internautas. Em uma postagem no Twitter, a sertaneja contou ter feito jejum por 20 horas e ter aumentado a velocidade que treina na esteira.

"Jejum de 20 horas, iniciei nova velocidade na esteira hoje. Logo eu, que achava que ficaria fraca se não comesse pão. Logo eu que achei que meu joelho não aguentava nem caminhada. E aquele lance de 'conquiste suas coisas em silêncio' não vale p mim. Estou aqui para te fazer se sentir capaz! Não interessa qual a área da sua vida nem o quão pequeno ou grande parece seu objetivo. Só vai", disse no microblog.

Marília Mendonça rebate críticas após celebrar metas fitness

Não demorou para que usuários afirmassem que Marília estaria incentivando os fãs a "ficar sem comer" e "desmaiar" durante a malhação. A artista, então, se pronunciou sobre o assunto. "Lembrando que esse tweet não foi feito com a intenção de te incentivar a fazer jejum ou correr na esteira. O objetivo é testemunhar que esses eram os meus últimos objetivos, metas pessoais até então inalcançáveis pra mim", explicou.

"Já tem gente problematizando as minhas comemorações pessoais. Eu não ligo. Minha vida toda é um testemunho. Desde conseguir ser uma das cantoras e compositoras mais ouvidas do Brasil a objetivos mínimos que são meus e de mais ninguém. E eu não vou deixar de falar deles porque você quer. Os objetivos são pessoais, a força deve e irá ser compartilhada com os meus fãs e com a quem mais interessar", disparou.

Marília garantiu ainda ser acompanhada por profissionais nas atividades físicas e alimentação. "Tenho acompanhamento tanto nutricional quanto treinador físico... deixando claro que tudo isso é muito bem acompanhado", completou a goiana.

Processo de emagrecimento da cantora depois da gravidez

Recentemente, Marília revelou que está com o menor peso desde quando deu à luz. "Estou fazendo uma estratégia low carb e estou me dando muito bem. Já estou no meu menor peso desde quando tive o Léo. Também comecei a fazer jejum intermitente, minha mãe está fazendo. Mudou muita coisa e quebrou vários tabus que eu tinha! Me sinto muito bem de verdade. Me sinto mais ativa!", detalhou a jovem, de 25 anos, responsável por motivar os fãs a também adotarem estilo de vida saudável.

(Por Patrícia Dias)

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Marilia Mendonça
Marilia Mendonça
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