Naiara Azevedo mostrou o resultado da rotina regrada de alimentação e exercícios ao publicar novas fotos de biquíni fio-dental durante viagem para Dubai, exibindo a barriga definida. A cantora compartilhou cliques nos quais posa de costas com look moda praia e mostrou o bumbum avantajado em passeio de barco causando comoção no Instagram. "Mais alguém aí ama viajar? Qual o lugar mais incrível você já teve a oportunidade de conhecer?", perguntou para os seguidores nesta quarta-feira (18).
Naiara recebeu uma chuva de elogios na web, inclusive de famosos, como Solange Almeida. "Amiga, você tá pra lá de gostosa... pqp!", falou. "Linda", comentou Mayra Cardi. "Vi uma maça no meu feed", brincou o empresário Rafael Cabral, com quem a sertaneja completou 4 anos de casada. A artista já contou que emagreceu cerca de 30 quilos nos últimos meses, 7 deles na quarentena, com uma dieta balanceada e caminhadas.
Naiara tem se mantido firme e forte em seu estilo de vida saudável. Em entrevista recente, a cantora relatou mais facilidade para enxugar as medidas agora que tem passado mais tempo em casa devido ao cancelamento de shows na pandemia. "A gente tem que ter disciplina! Sou muito disciplinada e quando me proponho a fazer algo, faço", afirmou à "Quem".
"Já me cuidava antes, mas quando estava na estrada, não tinha noites de sono bem dormidas – que fazem toda a diferença -, nem rotina para comer no horário certo e tempo para encontrar os alimentos corretos. Minha rotina era contra mim na estrada. Agora tenho uma rotina de uma pessoa normal e a mágica do emagrecimento acontece. Em cinco semanas, perdi sete quilos. Cheguei ao objetivo com esse peso que estou agora", destacou.
Segundo Naiara, a sua autoestima sempre foi boa, independentemente do peso. "Sempre me amei e fui muito segura de mim, mesmo com sobrepeso. Acho que a gente tem que se amar. O primeiro grande amor tem que se o amor próprio. Então, sempre me gostei muito, mas hoje estou gostando de mim ao quadrado. Estou nojo", entregou.
Naiara come de tudo, mas com equilíbrio. "Eu gosto de comer! Então, comecei a me policiar. Mas não vivo de dieta. Tem gente que pensa que para ter o corpo de tal jeito não pode mais comer nada. Eu como de tudo, mas com equilíbrio. Tem uns dois dias na semana que como meu pão francês com manteiga e, se tenho vontade, me permito comer uma pizza ou fatia de bolo. Não sou escrava da minha dieta! Só que aprendi que se exagero em uma refeição, tenho que equilibrar as calorias nas outras", explicou.
(Por Patrícia Dias)
