Fernanda Lima vem ficando em casa há quase um ano: a apresentadora tem priorizado a amamentação e os cuidados com a filha, Maria Manoela, de 6 meses. O dia a dia da atriz também sofreu transformações por conta das medidas da prevenção contra o coronavírus. Além de Fernanda, os gêmeos João e Francisco e o marido, Rodrigo Hilbert, redescobriram a rotina. "Em casa, eu coordeno a rotininha das crianças há algum tempo. Só que agora está tudo mais intenso. Eles ficam direto em casa: Maria continua com as demandas de mamadas e tento prestar bastante atenção nos meninos. São dois pré-adolescentes, precisam de um olhar atento e constante, além de apoio, carinho e informação", disse à colunista Patrícia Kogut, do jornal "O Globo".
Fernanda contou também como lida com medo e ansiedade dos herdeiros, de 11 anos. "Eles passam na sala, escutam (sobre o coronavírus) e vão dormir com medo, ansiosos. Perguntam coisas como: 'A vovó vai morrer?'. Trazem questões que exigem respostas cuidadosas. Então, neste sentido da atenção com eles, mudo minha rotina e me coloco por último. Acordo mais cedo para ficar mais saudável para cuidar de todos depois", explicou. A pandemia do novo coronavírus provocou uma onda de conscientização nos perfis dos famosos nas redes sociais. Celebridades tem feito publicações para alertar os seguidores em relação às medidas de prevenção.
Para se manter equilibrada, Fernanda falou que recorre ao ioga e meditação. "Faço ashtanga (modalidade de ioga pela purificação do corpo e da mente) e fui me aperfeiçoando na meditação. Faço diariamente. Quando não é um, é o outro. Quando a coisa está muito ruim, faço os dois. Pego os horários de pico de ansiedade: depois do café da manhã e às 18h, momentos em que começa a dar um 'siricutico'. A gente começa a ficar ansioso, tenso, preocupado. Nestes momentos eu me recolho um pouco, nem que seja rapidinho, por cinco minutos", comentou a artista, que tem escrito roteiros e produzido conteúdos dedicados a mães: "Nas horas vagas, escrevo e produzo vídeos sobre maternidade para meu IGTV. Em casa, venho tentando ser a melhor que eu consigo".
Embora o atual fase exija comprometimento com a saúde mental e com o corpo, Fernanda fica atenta para que os primogênitos criem consciência de coletividade dentro de casa. "Sabemos que não há muitos lados positivos nesta realidade que estamos vivendo, mas, já que estamos nesta circunstância, que a gente aprenda junto. Eu peço colaboração deles, ensino a ter mais responsabilidade, a ajudar em casa. Na cozinha, eles já mexem nos aparelhos, ligam o fogão, fazem tapioca, ovo mexido, lanches. Essas atividades eu vinha inserindo há algum tempo, mas agora temos intensificado", destacou.
(Por Patrícia Dias)
