Você já ouviu falar sobre o banho de assento? Essa é uma prática milenar, que remonta a civilizações para lá de antigas ao redor do mundo, como os egípcios e os romanos. Com um objetivo terapêutico e higiênico, o banho de assento serve, basicamente, para cuidar da saúde da região íntima com água morna e ingredientes naturais como ervas ou sais.
Apesar da tradição ter evoluído com a medicina, o banho de assento continua popular e com a mesma essência e benefícios, sendo usado até como tratamento complementar de infecções e como uma prevenção delas.
O Purepeople conta, abaixo, quais são seus principais benefícios e como fazê-lo corretamente!
O banho de assento pode ser feito com uma bacia no qual você consegue se sentar e ter um espaço confortável, mas também pode ser feita com assentos mais modernos que se encaixam no vaso sanitário. Eles podem ser encontrados facilmente em lojas online como o Mercado Livre, por um preço acessível.
O segundo passo é preparar os ingredientes e ferver a água. As ervas mais comuns são a camomila, aroeira, barbatimão e até óleo de melaleuca, mas tudo irá depender da sua condição médica. É bom saber de antemão, também, se você tem alguma alergia a algum ingrediente natural antes de fazê-lo.
O terceiro passo é dissolver os ingredientes na água quente. Depois, basta sentar no recipiente, com a água já morna, e ter o seu momento de relaxamento e autocuidado!
Além de tratar inflamações, infecções e aliviar sintomas como coceira, o banho de assento proporciona um momento de melhora do bem-estar, calmante e autoconhecimento do próprio corpo.
Esse bidê adaptável para vaso sanitário vai facilitar o seu banho de assento. Ele conta com um design moderno, é confortável, macio e descomplica a higiene íntima. Encontre no Mercado Livre por R$ 65,55.
© Reprodução, Mercado Livre
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