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Dieta para perder gordura abdominal: a dica da expert é tentar controlar o estresse para diminuir o nível de cortisol no corpo. Meditação e Yoga são boas opções
Dieta para perder gordura abdominal: a dica da expert é tentar controlar o estresse para diminuir o nível de cortisol no corpo. Meditação e Yoga são boas opções © Shutterstock
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