Fotos: Vai no Rock in Rio e não quer sofrer no pós-show? Veja agora essas 9 dicas de expert - do sono ao sapato e até exercício ideal!
Publicado em 12 de setembro de 2024 18:39
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
© Getty Images
Vai ao Rock in Rio e quer evitar perrengues no após a maratona de shows? Separamos 9 dias essenciais para curtir muito e preservar seu corpo!
3/8
© Getty Images
O Rock in Rio 2024 está prestes a começar e terá em sua programação shows imperdíveis, como o de Katy Perry
4/8
© Getty Images
Se você vai ao Rock in Rio ver seu ídolo preferido, saiba como evitar perrengues e dores no corpo durante e após o evento
5/8
© Getty Images
Ter uma noite de sono e se alimentar bem é essencial para curtir o Rock in Rio com a melhor energia possível
6/8
© Getty Images
Diga não à mochila pesada e opte por sapatos confortáveis; afinal de contas, você ficará em pé durante cerca de 12 horas
7/8
© Getty Images
Uma dica importante é: beba muita água. O sol do Rock in Rio vai te fazer transpirar mais do que o comum, o que pode causar desidratação
8/8
© Getty Images
Exercícios na panturrilha, alongamentos e dividir o peso do corpo também são importantes para evitar dores e desgaste no corpo durante os shows
Tendências
Alexandre Correa
Ana Hickmann
Novela Alma Gêmea
Sidney Sampaio
Endrick
Andressa Urach
Taís Araújo
A Fazenda 2024/A Fazenda 16
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
Qual é a programação do Rock in Rio? Veja quem canta em cada dia do festival de música e se organize para não perder nenhum show
11 de setembro de 2024
Travis Scott é satanista? Com show no 'Rock in Rio', rapper foi alvo de fake news e teoria da conspiração após tragédia em show
13 de setembro de 2024
Injustiçada! Ludmilla se pronuncia após ter estrutura de show reduzida pela produção do Rock in Rio: 'Não foi como eu...'
13 de setembro de 2024
Jorts estão na moda no Rock in Rio 2024: veja 4 opções para usar agora mesmo
16 de setembro de 2024
Top famosos
chevron_right
chevron_right
chevron_right
Novela Alma Gêmea
chevron_right
chevron_right
Andressa Urach
chevron_right
Notícias similares
Às vésperas do show no Rock in Rio, Mariah Carey entrega doce brasileiro que conquistou a filha: 'Adora...'; aos detalhes!
26 de agosto de 2024
Iogurte com granola só 2x na semana e problema com insulina: Karol G, no Rock in Rio 2024, tem dieta inusitada e super regrada
12 de setembro de 2024
Quando começa o Rock in Rio 2024? Festival terá edição com detalhes inovadores e vários artistas inéditos; veja datas!
12 de setembro de 2024
Rock in Rio 2024: 2º dia tem muita transparência, decote e couro em looks; veja 30 fotos de João Guilherme, Sasha e mais!
14 de setembro de 2024
Últimas Notícias
Nem Raquel Brito, nem Gilson de Oliveira! Descubra quem ganhou primeira Prova do Fazendeiro em 'A Fazenda 16'
01:48
'Caindo bastante': Preta Gil abre o jogo sobre possibilidade de ficar careca durante tratamento contra câncer
00:59
'Otária por ter confiado': em 'A Fazenda 16', Camila Moura desabafa pela primeira vez sobre término com Buda e teme participação do ex no reality
18 de setembro de 2024
4 tênis da Adidas mais baratos e tão estilosos quanto o SL 72 por menos de R$ 350,00
18 de setembro de 2024
Katy Perry no Rock in Rio 2024: as melhores opções de look para quem vai assistir ao show da diva pop
18 de setembro de 2024