O cantor Péricles é um dos maiores intérpretes de pagode do Brasil. Tendo perdido seu carro em um assalto recentemente, ele passou por grandes transformações em seu corpo nos últimos anos. Ao todo, o pagodeiro chegou a perder 40 quilos sem nenhum tipo de cirurgia.
O emagrecimento de Péricles começou ainda antes da pandemia e tem um segredo super simples que é a base e muitas mudanças drásticas por aí: somente dieta e exercícios físicos. A voz de 'Melhor eu Ir' e 'Final de Tarde' não esconde seu medo de procedimentos invasivos como a bariátrica e lipoaspiração e preferiu perder peso com naturalidade.
"Sim, morro de medo de entrar na faca. Preferi fazer um trabalho de reeducação alimentar. Passei de 210 para 175 quilos e pretendo emagrecer mais. Preciso voltar a treinar, mas houve a gravação do DVD, as turnês, os shows... Operação e hospital? Me deixem fora disso", disse, em uma entrevista para a GQ Brasil ainda em 2022.
Se na época Péricles ostentava com orgulho seus 35 quilos a menos, o pagodeiro evoluiu ainda mais e já superou a casa dos 40 kg eliminados. Sempre com acompanhamento médico, Péricles tem vencido a obesidade com um time capacitado e muita força de vontade.
Para uma analogia de seu emagrecimento, Péricles se compara com um carro. Quando as coisas não estão funcionando corretamente, a melhor opção é procurar um mecânico - neste caso, ajuda profissional para colocar a saúde nos eixos.
"Se seu carro quebra você leva para o mecânico. Para cuidar do corpo, nosso bem mais precioso, a gente precisa procurar quem de fato saiba do assunto. Tenho personal trainer, um cardiologista que me ajuda muito no que preciso, nutricionistas. É um conjunto para tudo acontecer. Sozinho jamais conseguiria", disse para a Quem.
Com uma badalada agenda de shows pelo Brasil, nem sempre é possível se dedicar 100% à dieta ou exercícios físicos, mas Péricles segue resiliente e não pensa em emagrecer 'do dia para a noite'. Para ele, o processo é devagar, um passo de cada vez:
"É difícil seguir, não é mole, não. Tenho um dia do lixo e ali extrapolo um pouquinho. Perdi 40 quilos como teria que ser na minha maneira de pensar: devagar. Não tenho pressa de perder peso", confessa.
Veja o antes e depois de Péricles na galeria desta matéria!