'Não é apenas treino e alimentação': Gkay abre o jogo sobre real segredo do corpo super definido e dieta para emagrecer
Publicado em 10 de outubro de 2024 16:57
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Bem mais magra e com o abdômen trincado, Gkay falou abertamente sobre as técnicas usadas na perda de peso e definição do corpo, além da ajuda de procedimentos estéticos. Aos detalhes!
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Gkay , depois de um cancelamento severo sofrido nos últimos anos, é praticamente outra pessoa. Sem boa parte dos preenchimentos em seu rosto, a influenciadora também tem cuidado muito do seu corpo e emagreceu bastante, definindo principalmente os músculos do abdômen.

Porém, sua nova fase também vem com uma transparência com seus fãs. Se quem a vê deslumbrante em fotos de biquíni a leva como comparação, Gkay assume que sua mudança vai além dos treinos e alimentação e tem procedimentos estéticos como aliados.

Qual é o segredo do corpo definido de Gkay?

Em entrevista para a revista Quem, Gkay garantiu que os procedimentos estéticos são essenciais para manter o seu corpo atual: "Às vezes, as pessoas se inspiram em algo, mas tenho que ser real sobre os meus privilégios, a partir de um momento que não é apenas treino e alimentação", garantiu ela, que já fez lipo LAD.

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"Por isso enfatizo para as pessoas que são privilégios que tenho, e que as pessoas não devem se cobrar tanto, porque eu sou uma pessoa que tem privilégio para fazer essas coisas", completou a influenciadora, recentemente denunciada por um crime racial.

Durante o bate-papo, Gkay também refletiu sobre as críticas que recebe ao seu corpo depois do emagrecimento: "Tem gente que não gosta de algumas partes do meu corpo e tudo mais, mas não sou muito ligada em críticas, não. Acho que cada um está ali cuidando do jeito que pode. O corpo é algo tão pessoal que acho que a pessoa se intrometer no seu corpo, no estilo de vida, não é uma coisa legal".

Influenciadora revela se faz dieta restrita para emagrecer

Ao contrário de muitas outras famosas, que se jogam em planos alimentares bizarros, como a dieta do ovo, Gkay garante comer saudável e nos limites do seu corpo, sem dietas restritas. Para completar a rotina fitness, uma rotina de treinos de segunda a sábado a ajuda na definição.

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"Pelo contrário, é uma dieta que se adapta ao seu corpo, em que você pode se alimentar bem, mas com equilíbrio. Tudo dentro da minha dieta. Se eu sair um pouco, no outro dia eu equilibro, faço um aeróbico a mais", revelou a influenciadora digital.

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