'Muita ginástica', pizza de supermercado e mais: os segredos da longevidade de Renato Aragão aos 90 anos
Publicado em 14 de janeiro de 2025 às 12:56
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Com 90 anos recém-completados, o ator Renato Aragão segue uma rotina super saudável e até se permite comer pizza toda semana. Saiba como ele mantém a longevidade!
Saiba qual é o segredo da longevidade do ator Renato Aragão, que está com 90 anos Renato Aragão completou 90 anos na última segunda-feira, dia 13 de janeiro Dono de um dos personagens mais icônicos da TV brasileira, Renato Aragão tem segredos importantes para sua longevidade Renato Aragão tem uma rotina limpa de alimentação balanceada e cultiva os próprios vegetais em sua horta Renato Aragão também pratica exercícios físicos, incluindo a esteira e até futebol
Veja + após o anúncio

Renato Aragão, com 90 anos recém-completados, marcou a vida de muita gente interpretando Didi Mocó, um dos personagens humorísticos mais famosos do Brasil. Hoje mais recluso da TV, ele ainda chama atenção por sua vitalidade e longevidade.

Prestes a ganhar uma nova homenagem pela Globo, depois de uma já feita no 'Domingão', Renato Aragão dispensa a aposentadoria e ainda tem o desejo de continuar trabalhando. Em 2021, durante a pandemia, o ícone revelou que ainda estava produzindo e escrevendo novos formatos de programas para a TV.

"Eu estou pensando em muitos projetos para fazer daqui pra frente. Nessa pandemia eu fiquei parado, então comecei a escrever. Tem sinopses, filmes, programas, tem programa para a internet. Então eu estou fazendo tudo isso e esperando a pandemia passar", disse ele ao programa 'A Noite é Nossa', na ocasião.

Veja + após o anúncio

O segredo para estar sempre disposto a trabalhar é a rotina de Renato Aragão. De acordo com o comediante, uma alimentação balanceada e rotina fitness são muito importantes neste processo. "É muita ginástica, exercício, leitura para cabeça", garantiu.

"Eu penso na minha longevidade. Eu tenho uma alimentação muito concentrada. [Faço exercícios] de segunda a domingo. Eu sempre faço minhas atividades, eu fico na frente, não deixo a minha idade me alcançar", revelou Renato Aragão.

'Estou nascendo agora', diz Renato Aragão, com 90 anos

Em uma nova entrevista ao 'Fantástico', Renato Aragão, que completou 90 anos na última segunda-feira (13), revelou que, para ele, o segredo da vitalidade é manter o pensamento positivo: "Não pensar em coisas ruins. Sempre penso em coisas boas. Hoje, vai ser um dia muito bom, tem que ser alegre, vou até cento e tantos anos".

Veja + após o anúncio

"Tem que pensar em coisas boas, embora coisas ruins surjam, mas o importante é pensar coisas boas, em alegria e sempre estar feliz da vida. Não se acomodar e dizer: 'Ah, eu estou velho, tenho 90'. Que nada, estou nascendo agora", garantiu o humorista, que foi alvo de uma indireta pesada de uma ex-atriz dos 'Trapalhões'.

E o marido de Lilian Aragão revelou que, mesmo com 90 anos, não parou de fazer atividades físicas. "Estou tão feliz que você não imagina. Você viu ali a esteira, também jogo um futebolzinho com o pessoal que está me revivendo a minha vida", celebrou.

Além destas, uma de suas atividades preferidas é ir até o supermercado com sua esposa duas vezes por semana, quando, além dos alimentos em geral, compram uma pizza e se deliciam com ela. Que maravilha!

Sobre
Palavras-chave
Famosos brasileiros Principais notícias Entretenimento Saúde Dieta
Sobre o mesmo tema
Notícias similares
Últimas Notícias
Últimas Notícias