Mel Maia dança coreografia de funk e arrasa em treino na academia. Veja vídeo!
Publicado em 23 de dezembro de 2020 15:15
Por Purepeople
Mel Maia mostrou ter talento para a dança nos bastidores de treino na academia. A atriz exibiu os passos de coreografia de música hit do funk. Veja!
Mel Maia arrasa na dança em treino na academia
Veja vídeo de Mel Maia dançando na academia!
Mel Maia arrasa em treino e exibe passos de dança
Mel Maia dança música hit de funk
Mel Maia prova ter talento para dança ao seguir coreografia
Mel Maia mostra talento em passos de dança
Mel Maia faz coreografia de música hit do funk
Mel Maia exibe talento para dança na academia
Mel Maia dança nos bastidores de treinos na academia
Mel Maia exibe passos de dança em vídeo
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Mel Maia mostrou talento para dança em treino na academia. A atriz gravou um vídeo para compartilhar os bastidores da rotina desta quarta-feira (23). A artista, junto com o personal Leandro Brito, fez uma série de exercícios na Proquality, no Centro do Rio de Janeiro, onde começou a treinar e registrar detalhes das sequências fitness nas redes sociais.

Nos bastidores, a protagonista de campanha, que esbanjou estilo em looks, exibiu o talento em registro. A fashionista filmou os passos de dança da música "Amor ou Litrão", de Petter Ferraz e Menor Nico. O hit do funk viralizou nas redes sociais pela coreografia em aplicativos como Instagram e Tik Tok.

Mel Maia nota mudança no corpo no isolamento

Mel Maia está focam em um projeto para tonificar os músicas após notar mudanças no corpo. "Peso 59,3 quilos. Sei disso porque acabei de sair da endocrinologista. No início da quarentena, estava 53, 54, mas engordei oito quilos. Cheguei a pesar 62", avisou.

Mel Maia ainda revelou também ter sentido a mudança pela adolescência. "Conforme fui crescendo, meu rosto e corpo foram mudando. Só que o meu nariz era mais gordinho. Muito diferente! Mas o meu nariz ainda é gordinho", explicou.

Mel Maia comenta sobre saúde mental aos 16 anos

Mel Maia comentou sobre o impacto do isolamento na saúde mental. "Eu, pelo menos, não estou me sentindo 100% com o meu corpo, com a minha saúde mental. Isso não significa que não esteja me sentindo bem e feliz. É que aconteceu tanta coisa nessa quarentena! Tanta coisa. O meu corpo está mudando, meu rosto, minha mente, meu ciclo de amizades estão mudando", declarou a atriz de 16 anos, em desabafo em meados do ano.

Mel Maia apostou em exercícios de luta. Saiba detalhes do treino!

Mel Maia iniciou um treino de boxe e artes maciais em meados do ano. Antes de começar na academia, a artista investiu em treinos com o personal trainer Reinaldo Tavares. "A gente mistura artes marciais, ioga e meditação. Dentro disso, fazemos um treino bem dinâmico e com bastante mobilidade, passando por essas três áreas", explicou.

O educador físico detalhou ainda o resultado desta mescla de exercícios. "Começamos geralmente com os respiratórios, como o ioga, depois exercícios nas partes físicas, que vem muito forte na luta, e terminamos com a meditação, sempre!", detalhou o profissional.

(por Ana Clara Xavier)

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